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野菜ジュースで蒸しパン(冷凍可♪)
by クック0OJ189☆
1歳と2歳の子供の朝ごはんやおやつに大活躍です!
コツ、ポイント
野菜ジュースではなく、 小松菜を牛乳と粉砕して混ぜて作ることもできます♪ ハチミツはお好みで。 使用しなくてもホットケーキミックスの甘さがあるので美味しいと思います!ジュースの甘さで加減してください
材料
(シリコンカップ6〜7個分)
卵
1つ
オリーブ油
大1
ハチミツ
大1
野菜ジュース
100ml
ホットケーキミックス
200g
このレシピの生い立ち
朝は時間がないけど すこしでも栄養のあるものを食べてほしくて作りました♪
1.
ボールに卵、野菜ジュース、オリーブ油、ハチミツ(お好みで)を混ぜる 今回はニンジン100%ジュース使用♪
2.
同じボールにホットケーキミックスも混ぜ、型に流す わたしはいつもお弁当用のシリコンカップです♪
3.
鍋にお湯を沸かしお皿を敷いて お皿の上に生地を並べる 蒸し器があれば蒸し器で♪
4.
強中火で10分弱火で5分 蒸して完成♪
5.
すぐ食べない分は一つずつラップで包んで冷凍できます☆
https://cookpad.com/recipe/7804548
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