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辛子明太子もどき(国外で苦労している人へ)
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3分もあれば作れる、うまーい明太子もどき! 超簡単、低カロリー、低コストだよ!
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材料:(2人分)
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| 【1】 cream of wheat に水 180mlを加え、電子レンジで1分加熱してかき混ぜる。30秒ごとにかきまぜてさらに1ー2分、もったりとするまで加熱する。 | |
| 【2】 唐辛子とアンチョビーペーストを味をみながら加えていって、よくかき混ぜてできあがり! | |
| 【3】 写真はできあがりの約半量です。 |
【コツ、ポイント】スパゲッティーにすると、いんちき明太子とはわかりません! cream of wheat はアメリカならスーパーのオートミールとかのところにあります。かなり辛いので唐辛子の量は好みで減らしてください。アンチョビーペーストはそれぞれで味が違うので好みで加減してください。韓国唐辛子は粉と粗びきを混ぜて使っていますが、どちらか一つでする場合は粉で。あとコチュジャンでも出し粉末でもお好みで入れてみて!
【このレシピの生い立ち】cream of wheat は、私はタラマサラタのレシピで使っていますが、zazamaru さんの実験でアンチョビーと韓国唐辛子の組み合わせを見て”これだ!”と思いました。
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