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❀朝食に♥きゃべたま❀
by ranmao☆
2009.8.5話題入り有難う♥キャベツと卵でボリュームup☆パンと一緒に!ワンプレートで満足ごはんはいかが♡
コツ、ポイント
*キャベツは真ん中をくぼませる感じでフライパンに広げると卵が収まります *フライパンのあいたスペースにウィンナーを入れて焼くと調理時間も短縮できます *手順2はわかりやすいように1個を小さいフライパンで焼いてます
材料
(2人分)
卵
2個
キャベツ(千切り)
2枚~(お好みで!)
オリーブオイル(サラダ油)
少々
塩・こしょう
少々
※ケチャップ・マヨネーズ
お好みで
このレシピの生い立ち
普通の目玉焼きじゃ物足りないので…キャベツをプラスしてみたらボリューム+甘みが出て美味しかったので♬朝食に!おやつにピッタリと思いupしました☆
1.
フライパンにオリーブオイルを熱して千切りしたキャベツを分けて入れる(真ん中をくぼませる)
2.
キャベツの上に卵を割り入れて、塩・こしょうを少々ふります。白身が固まってきたら裏返してお好みのかたさに♡
3.
お皿に盛りつけて、お好みでケチャップ、マヨネーズを添えて♫
4.
バナナ+ヨーグルト、トースト、ウィンナーも一緒に盛り付けました♪
5.
嬉しい♡
6.
まッちゃんサンがゴハンにのっけて♬丼にして下さいました♡素敵アレンジ(*´ω`)有難う♡
7.
ぺっちんさんがパンにのっけてくれたよ!素敵アレンジ有難う!(^^)!
8.
ゆなすけママさんもパンのせで♡ボリューム満点美味しそう!有難う(^O^)/
https://cookpad.com/recipe/843887
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