離乳食❤中期Ⅰ*かぶのおかゆ*
by
|
|
離乳食❤中期Ⅰ*かぶのおかゆ*
|
|
７倍がゆにかぶを加えました。 【炭水化物】【ビタミン】
|
材料：()
|
| 【1】 ７倍がゆを用意する。 ※参考レシピ レシピID:847825 | |
| 【2】 かぶは、皮を厚めに剥き、小さめにカットする。 | |
| 【3】 鍋にかぶがかぶるくらいのお水をいれて茹でる。 | |
| 【4】 ２～３ｍｍに細かく刻む。 | |
| 【5】 ７倍がゆにかぶを加えて出来上がり！ | |
| 【6】 ☆フリージング＆ 電子レンジ活用術☆ | |
| 【7】 かぶもおかゆもフリージングOK 多めに作って小分けにして冷凍庫保存 ※１週間を目安を使い切る。 | |
| 【8】 ＜作り方＞ 冷凍しておいたかぶとおかゆを耐熱容器に入れレンジでチンする。 器に盛り付けて出来上がり！ |
【コツ、ポイント】◆離乳食は進み具合などにより与える量に個人差があるため調節して下さい。 ◆初めての食材は・・・ ・小さじ１から始める。 ・１日１種類だけにする。 ・同じ食材を２～３日間続けて食べさせてみる。 ※その食品に対する反応を確認するため
【このレシピの生い立ち】離乳食初期に引き続き、おかゆに野菜を加えたアレンジです。
|
