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ひじきの簡単マリネ
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わずかな材料で、あっという間に出来上がります! マクロビでは定番の梅酢で、夏バテ予防に!
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材料:()
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| 【1】 ひじきを洗って、茹で、はさみで1cm 程の長さに切る。 玉ねぎは薄くスライスします。 | |
| 【2】 ボールに1と残りの材料を加え、和えたら出来上がり! |
【コツ、ポイント】梅酢によって塩分が違いますので、少しずつくわえて味を見て仕上げてください
【このレシピの生い立ち】最近、カルシウムが足りないかな〜と、さっぱり酢の物に!
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