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冷凍庫に、こ・れ・さ・え・あれば、時短料理ができます。子供が年子で、子供が寝ているときにストックを作り、遊び中心の子育て時代を送りました。栄養満点、時間短縮できるストックは便利です!ヘルシー嗜好なら、ひき肉茹で、余分な脂肪を落とすと良いです