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干し野菜のすすめ

プロフィール

有元葉子

料理研究家。雑誌編集者を経て家庭を持ち、料理のおもしろさに目覚める。料理は掛け値なくおいしく、材料、調理法は極力シンプルであることをモットーに、食の安全や環境への配慮も重視した食生活の提案を様々な形で続けている。

干し野菜のすすめ (20品)

野菜は数時間日に干すだけで甘みや風味が増し、味わったことのないおいしさに。新鮮な味わいの有元流おかずが20品。 【出版社:文化出版局】
600円
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焼きなすのマリネ
生からの焼きなすと比べると、驚くほど短時間で火が通ります。そして身がしまって、皮のおい ...
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炒めなすのからしじょうゆあえ
お弁当のおかずにいかがでしょう。水気が出ないばかりか、味がしっかりついてご飯によく合い ...
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ジャンボピーマンのマリネ
にんにく風味のオリーブ油でマリネしたイタリアの家庭料理、ペペロナータ。ねっとりとした濃 ...
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ズッキーニの焼き漬け
肉質が淡白なので、揚げたり、炒めたり、グリルしたりと、どんな調理にもよく合います。
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トマトのフライ
パーティのおつまみや、オードブルとしてお出しすれば、歓声があがること、請合いです。
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セロリときゅうりのおかかあえ
いつものおかずが、とびっきりおいしくなる一手間。本来の味わいがぎゅっとつまって、あえる ...
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セロリのじゃこ炒め
シャキシャキ、ポリポリ・・・。シンプルな料理にこそ、干し野菜の底力がでます。
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きゅうりと豚肉の炒め物
生食が多いきゅうり、この炒め物を食べると、加熱きゅうりに病みつきになります。
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さやいんげんのしょうゆ煮
常備菜としてもおなじみのしょうゆ煮。生を煮るより、短時間で煮上がります。
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さやいんげんとアスパラガスのパスタ
野菜はしなっとしてパスタにからんでいるのに、食べるとアルデンテに負けない歯ごたえ。これ ...
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