いか のレシピ
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ソフトイカ、ニラ、すりごま、からし酢みそ(市販品)ソフトイカを手軽に美味しく頂けます。
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キャベツ、冷凍ブロッコリー、ハム、にんにく、オリーブ油、冷凍ブロッコリー、塩、胡椒、 ...フライパン1つで簡単に新キャベツのシャキシャキ感や甘さが楽しめ、イカの塩辛がいい旨み ...
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いか切り身、水、清酒、本みりん、濃口醤油、砂糖、かつおだし(顆粒)、こんぶだし(顆粒 ...わずかなとろみで出汁がよくからむ
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セロリ(葉落とし筋取り後)、いかくん、花椒、ねぎ油セロリとイカは相性抜群!おつまみ珍味にひと手間加えてサラダ感覚で食べられるお惣菜に。
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イカ姿あげ、スライスチーズ、海苔、マヨネーズ簡単に、なんちゃってスプラトゥーンしてみませんか。
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青梗菜、ごま油、醤油、いか昆布(天水使用)、とろろ昆布(代用する場合)、おつまみ酢い ...季節の変わり目でさっぱりしたお浸しが食べたかったから。
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アカイカ(1杯)、キムチ、ニラ、溶き卵、片栗粉、薄力粉、鶏がらスープの素、水、しょう ...材料を混ぜて焼くだけ!もちもちチヂミ
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イカ(今回は約10cm剣先イカ)、☆玉ねぎ、☆人参、☆セロリ、☆きのこ(今回はエリン ...イカをオリーブやケイパーと共に野菜ジュースで煮ました
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セロリー、パセリ、酢、砂糖、塩、いか、レモン、コショウ御酒のお供、箸休めに喜ばれます。
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マルイカ、出汁、水、酒、味醂、砂糖、生姜、醤油初めてのマルイカ釣りで、とりあえず定番の煮付けにしてみました。煮付けは日本の完成され ...