いわし 丸干し 圧力鍋 のレシピ

#真いわし　#丸干し　#オイルサーディン　#ゼロ活力鍋

イワシの丸干しに、梅干しとはちみつを加えてあっさりと仕上げました。（中骨まで柔らかく ...