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おじや のレシピ

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  • ワンパン豆腐おじや

    ご飯（茶碗に軽く）、豆腐（1人分）、水、だし醤油、かつおぶし、ネギ、生姜チューブ、だ ...
    見た目より、食べるとその美味しさにやみつきになる豆腐おじやです。お酒の後のラーメン代 ...

  • 簡単！塩麹でほっこり♡おじや（雑炊）

    だし汁、ごはん、塩麹、溶き卵、お好みでネギなどの薬味
    塩麹の優しい味が弱っている体をほっこり癒してくれます♪二日酔いや疲れた体にもバッチリ ...

  • 朝ご飯に!簡単おじや

    残ったご飯、水、だしの素、塩、溶き卵、ワカメ
    朝ご飯に!残ったお米とあるものでつくりました。溶き卵もお玉のなかでまぜましたw

  • カラフルおじや

    チーズ（溶けるタイプ）、ご飯、冷凍ミックスベジタブル、冷凍ブロッコリー、トマトジュー ...
    コンビニベジうまめし

  • 水炊き後の昆布出汁のおじや

    大根、白ネギ、だし、昆布、冷ご飯、味噌、塩 酒 みりん など、梅干しや塩昆布など
    味噌味のおじやで、ほっこり… 味噌のお焦げご飯も美味しい♡

  • ゆし豆腐おじや！

    出汁
    食べやすいし簡単だし体に優しい！ヘルシーレシピです。週一レシピです。

  • レンジでオートミールのキムチチーズおじや

    オートミール、水、冷凍生きのこ(もしあれば)、キムチ、コチュジャン、鶏がらスープの素 ...
    簡単ヘルシーランチに♪ キムチが食欲をそそります。 お皿一つで出来るから洗い物も楽 ...

  • 鮭と卵のふりかけ風味おじや

    ご飯、鮭、ほうれん草、ワカメ、塩、醤油、胡麻油、ふりかけ、卵
    思いつきで、おじやにふりかけを使用してみたのですが美味しかったです。次回はワサビふり ...

  • 卵としらすのおじや

    出し汁（お好きな出汁で♡）、醤油、しらす、溶き卵、白飯、●青ネギ又は長ネギ、●白ゴマ ...
    風邪をひいた時や 抜歯後に硬い物が 食べらないときに！ しらずの塩味 鰹節の風味 ...

  • ＊非常食リメイクおじや＊

    非常食(五目ご飯)、水、長ネギ、卵、戻したワカメ(あれば)
    簡単に美味しいおじやができました。♪♪♪
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