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ツナ缶(まぐろ)、マヨネーズ、麺つゆ覚え書きです^^;
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きゅうり、シーチキンマイルド、マヨネーズ、醤油おむすびの飲み物化を防ぎます。 シーチキンのおいしさと火を通したきゅうりの歯ごたえを ...
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越後米粒タイプ、海苔、ツナ缶、マヨネーズ、減塩濃口しょうゆ、かつお節【管理栄養士考案/栄養価記載あり】 おにぎりの具で人気のあるツナマヨは手軽にエネルギ ...
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ツナ水煮缶、しょうゆ、みりん、ごま油、すりごま、鰹節おにぎりの具やチャーハンに使えるそぼろです。
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ツナ缶(オイル漬けフレーク)、マヨネーズ、味噌、しょうゆ、つぼ漬け、ごま油ご飯のお供として成り立つツナマヨです 味噌 ごま油で香ばしく つぼ漬けで味にアクセン ...
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ツナ缶、醤油、みりん、料理酒、ご飯、焼き海苔ツナマヨではない和風の味つけです。色々アレンジしてみて下さい。母の味です
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大根、オリーブオイル、ニンニク、ツナ缶低コストで、大量に作れるから嬉しい!お弁当のおかずや、おにぎりの具にもできるから、作 ...
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キムチ、シーチキン、白ごま、ごま油、すりごま、きざみねぎ包丁不要、和えるだけ~♪ ごまの香りも良くて美味しい! おつまみにもgood! ごは ...
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食パン、マーガリン、ツナ缶、塩昆布、マヨネーズツナマヨでは物足りない時、作りました。 余った具材は、おにぎりの具に。
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ツナ水煮缶、梅干し、鰹節、醤油麹油を使わず、梅干しの塩気で長時間持ち歩いても安心