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炊く前のお米、卵、しょうゆ、かつお体調が良くなかったので簡単に作ってみました!
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米粉麺、水、塩こうじ、梅干し、ネギ、白ごまやさしい素材でシンプルに。 からだをじんわり温める。 こころをふんわり満たす。 から ...
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手羽先、だし昆布、水、春雨かマロニー、ごま油、★残り汁(水プラスしてもOK)、★オー ...簡単で味変出来る手羽先を使うシンプル鍋もよく食べてます。柚子胡椒とポン酢がおすすめ♡ ...
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お米、水、クコの実、塩、炒りごま、すりおろし生姜薬膳ポットを買ってみたので実際使ってみました!初めてだったので、シンプルなクコの実を ...
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白米、黒米、山芋、お水、塩、サラダ油(なくても良い)簡単 シンプル薬膳粥 ✨エネルギーチャージの助けに✨
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生姜みじん切り又はすりおろし、ニンニクみじん切り又はすりおろし、サラダ油、玉ねぎみじ ...発酵が進んでしまったキムチの消費にどうぞ! 具も身近な野菜のみで以外にシンプルに作れ ...
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ビーツ(小)、水、お米柔らかめのビーツご飯です(お粥とご飯の間くらいよ柔らかさ)。ビーツの甘みだけのシンプ ...
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冷やごはん、塩、昆布茶、お水これに副菜を野菜とかにして免疫を上げましょう
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シラス、トマト、野菜汁、おかゆシンプルだけど、見た目も可愛く赤ちゃんも楽しんで食べてくれるおかゆ
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鮭、枝豆ペースト、さつまいも、昆布だし、牛乳、お粥、塩鮭と枝豆にさつまいもを加えてお粥に混ぜたシンプルメニューです。タンパク質が摂れてボリ ...