のレシピ

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#山古志産にいがた和牛 と車麩の煮物 by やまこし食堂
山古志産にいがた和牛と車麩、旬の野菜をコトコト煮込みました。旨味がたっぷりしみこんだ ...
材料: 牛肉(薄切り)、白菜、人参、ごぼう、車麩、手作りこんにゃく(市販品ももちろん可)、ね ...
仙台麩(油麩)の唐揚げ by ゆじゅまるさん
宮城限定⁉ボリューム◎/節約◎/簡単◎/時短◎/家にあった保存食(仙台麩)で唐揚げ作 ...
材料: 油麩、◎酒、◎しょうゆ、◎生姜チューブ、◎にんにくチューブ、★ねぎ、★ポン酢、★ごま ...
体重管理中の節約おやつ♪お麩のあべかわ by ゆみゆみかりん
ダイエット中でもおやつ食べたい!この分量で約100kcal♪材料もとても経済的♪ 妊 ...
材料: 麩、きなこ、砂糖(できればパルスイートかラカント)
車麩どんぶり by おでのおでん☆
時短節約お麩でどんぶりです。
材料: 車麩、ご飯、生卵、ねぎ、一味唐辛子、砂糖、醤油、日本酒、みりん
きのこと卵のふわふあスープゆる糖質制限 by namirana
糖質制限をしているので片栗粉は使用したくなかったのですが(-_-;)玉子がふわふあに ...
材料: えのきだけ、エリンギ、しめじ、水、溶き卵、醤油、塩こしょう、ほんだし、水、片栗粉
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親子丼風 お麸丼♥ by みーかんちゃん
鶏肉の代わりにお麸を使います♥ 煮汁を吸ったお麸はじゅわっとしてて鶏肉より好きかも?
材料: 麸、玉ねぎ、卵、醤油、みりん、酒、砂糖、だしの素、水、お好みで
もふもふのチョコケーキ(*・н・)o彡° by 元気っ子:コッチ
特別な道具も材料も使いません!! 思い立ったらすぐに出来ちゃいます♪
材料: ホットケーキミックス、ベーキングパウダー、グラニュー糖、卵、チョコ、牛乳、サラダ油
ピンチの時に!お麩のふんわりチーズ焼き。 by やまのあやち
手早く簡単リーズナブル。栄養価も高い!お麩のふんわり感とチーズのカリッと感がとてもお ...
材料: 麩(大きさ3㎝くらいのもの)、ぬるま湯、とろけるチーズ、卵、茹でたほうれん草、醤油、 ...
お麩がまるでお肉のドライカレー by そらてり
お肉の代わりにお麩を使ったお得でヘルシーなドライカレー丼
材料: 人参、玉ねぎ、ジャガイモ、お麩、合い挽き肉、ニンニク、市販のカレールウ、水、ケチャッ ...
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♡節約♡麩と挽肉のハンバーグ♡ by にゃんこちくわママ
1人分約70円ほどでメインができちゃいます! キャベツやレタスを添えたら充分♡ 覚 ...
材料: 麩、牛乳、卵、玉ねぎ、合挽き肉、塩コショウ、しょうゆ、ケチャップ、トンカツソース、油
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