のレシピ

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こんにゃくの甘辛煮☆ by ははぁ
ピリッと辛さが食欲を誘いますよぉ
材料: こんにゃく、●砂糖、●醤油、●白だし(めんつゆ可)、●ゴマ、●輪切りとうがらし、ごま ...
こんにゃくステーキ by おでのおでん☆
にんにく醤油味です。
材料: こんにゃく、胡麻油、サラダ油(炒め用)、にんにく醤油、塩胡椒
【あと一品】☆こんにゃくとひら天の煮物☆ by ☆キャラメル・ラテ☆
私はよく冷蔵庫にある野菜で煮物をしたりするので、今回はこんにゃくと購入したひら天を使 ...
材料: ひら天、こんにゃく、人参、ほんだし、砂糖、•料理酒、•みりん、•めんつゆ、•醤油、• ...
まるで肉⁈ 冷凍コンニャクでピリ辛炒め☆ by セレナータ
一度冷凍したコンニャクがまるでお肉⁈(*^o^*) 美味しく食べ応えのあるダイエッ ...
材料: コンニャク、玉ねぎ、しめじ、麺つゆ(2倍濃縮)、生姜(チューブ)、塩コショウ、ラー油 ...
簡単♡ブリ照り焼きオクラとコンニャク添え by ミセスオリーブ
オクラとコンニャクがブリの味がしみて美味しいです。小さめフライパンに調味料入れて7〜 ...
材料: ブリの切り身、生姜、コンニャク、オクラ、サラダ油、醤油、砂糖、酒、酢
ごぼうとコンニャクのポークきんぴら by papalook
いつも通りに、ごぼうとこんにゃくのきんぴらを作ろうとした時、お肉まぜれば…「今晩はこ ...
材料: ごぼう、こんにゃく、豚薄切りロース、サラダ油、輪切り唐辛子、ごま油、*砂糖、*しょう ...
鶏手羽中とコンニャクの照り煮 by みさカフェ
柔らかく照り照りに仕上がった手羽中! コンニャクと一緒なのでカロリーダウン
材料: 鶏手羽先肉、ねりじこんにゃく、梅干し、塩コショウ、タレ 酒・みりん・醤油、タレ 砂糖 ...
コンニャクとちくわの甘辛煮 by ☆k939393☆
お弁当のおかず用に作りましたが、箸休めにも。
材料: コンニャク、お湯、塩、ちくわ、ほんだし、醤油、砂糖、鷹の爪
キムチとこんにゃくの旨辛炒め by marしゃん
こんにゃくぷりぷり♪お肉無しでも旨い♪ヘルシー♪ピリ辛味でご飯が進みます。お酒のおつ ...
材料: 板こんにゃく、☆塩、キムチ、玉ねぎ、ピーマン、ごま油、◇酒、◇みりん、◇鶏ガラスープ ...
蒟蒻と竹輪のウスターソースチリチリ炒め by guzavie
ウスターソースを入れたら懐かしい味になりました。お弁当に便利です。
材料: 蒟蒻、竹輪、ごま油(炒め用)、唐辛子、にんにく、味醂、醤油、ウスターソース
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