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鶏もも、薄力粉、ごま油、椎茸、れんこん、にんじん、ごぼう、こんにゃく、★しょうゆ、★ ...身体に良い根菜をたっぷり摂ることができる 家族みんなに食べてもらいたいメニューです。 ...
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里芋、レンコン、にんじん、ごぼう、こんにゃく、さやえんどう、鶏もも肉、里芋下処理用 ...下処理から記載をしているので必要ない所は飛ばして下さい。野菜の下拵えに手間はかかりま ...
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ごぼう、れんこん、にんじん、白ねぎ、ブロッコリー、舞茸、塩、水（さそい水）作り置きして味噌汁、スープ、甘辛に味付けしてきんぴらなど、色々なメニューにアレンジ可 ...
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豚こま、レンコン、ごぼう、にんじん、生姜麹、A麺つゆ（３倍濃縮）、Aオイスターソース ...甘しょっぱい味付けがたまらない根菜の煮物です。冷めてもおいしいので作り置きにもお勧め ...
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サラダゴボウ(普通の牛蒡でもOK)、蓮根、水、酢、味噌、砂糖、酢、オリーブオイル(普 ...便秘気味な息子のために♡最強の食べる美味しい薬♡食べたらその日のうちに良いおつうじあ ...
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ごぼう、れんこん、にんじん、こんにゃく、薄揚げ、ごま油、料理酒、Aほんだし、Aしょう ...冷凍保存でお弁当にも追加の一品でも！
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にんじん、れんこん、ごぼう、しょうゆ、砂糖、酒、水、酢、赤唐辛子、油、ごま 盛り付け ...作りおき、お弁当に^ ^シンプルな味付けです。油をごま油にするだけでも、また違うきん ...
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水煮大豆or蒸し大豆、こんにゃく、人参、蓮根orごぼう、椎茸or干し椎茸、昆布、油揚 ...乾物活用！昆布が柔らかくて根菜がたっぷり入った少し甘めの煮豆♪あると嬉しい煮物！副菜 ...
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牛蒡（水煮）、人参、蓮根（水煮）、カレー粉（バーモント）、干し大根（乾物）、醤油、砂 ...変わり映えはあまりないですが、色合いをつけてみた物もあったりですかね。
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牛蒡、人参、蓮根、胡麻油、味醂、白出汁、醤油、水胡麻油を入れることで食欲が増し、調味料を入れた後に少し煮ることで味が染み込み食べやす ...
393万
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：西邨マユミ
