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ササミ、砂糖、胡椒or粗挽き胡椒ササミを使った鶏ハムです。 おやつやおつまみ、サラダと一緒にどうぞ!
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鶏ササミ、塩麹、酒タンパク質の常備菜
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鶏ささみ、塩、砂糖、ブラックペッパー湯煎で1時間放置することで、ゆっくり火が入りしっとりしたハムになります。 叩いて作る ...
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ささみ、シーズニング、※プレーン味 砂糖、※プレーン味 塩超簡単に、ズボラに作れるめちゃうま料理! ささみなので罪悪感無く食べれるのでダイエッ ...
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ささみ、ささみがかぶるくらいの水、きゅうり、塩(きゅうり塩揉み用)、梅干し、☆料理酒 ...ささみを茹でて冷蔵庫に保存しておいたら、あとはきゅうりの塩揉みと簡単な梅だれで和える ...
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塩、オールスパイス、ローズマリーしっとり。 作置き、冷凍保存可。前夜に冷蔵庫に入替えか、冷凍品をササミ1本600W× ...
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鳥ささみ、塩(ささみ用)、砂糖(ささみ用)、黒胡椒(ささみ用)、●お好きなキノコ、● ...とりハムでヘルシーに!でもちょっと洋風に、御馳走アレンジ☆
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ささみ、枝豆(むき身の冷凍)糖質オフダイエットしている時の応援団。僕は塩も入れずに枝豆の塩分で丁度美味しい。
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ササミ、塩、スパイス調味料(マジックソルトガーリック使用)、オリーブオイルササミを 塩と ハーブ調味料で漬け ビニール袋にオリーブオイルを注ぎ空気を脱いて置く ...
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ささみ、塩、水、ローリエの葉、ピンクペッパー塩漬けしたささみをピンクペッパーとローリエを入れて15分煮るだけ。