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さつま芋と豆ひじきのサラダ by hasshii
さつま芋は皮付きで、豆とひじきを入れて、食物繊維、鉄分取りましょう。
材料: さつま芋、塩、サラダに!まめ&ひじき、玉ねぎ、すりゴマ、マヨネーズ
簡単!おいしい!さつま芋のサラダ by ☆田舎のホヌ☆
さつま芋って良く余りますよねー、そんな時は細かく切ってサラダに♪さつま芋のほんのりし ...
材料: さつま芋、キュウリ、ハム、マヨネーズ、粉チーズ、塩、黒胡椒
さつまいものサラダ by tkntkn
さつまいもの甘みとクリームチーズとヨーグルトの酸味がたまりません 皮つきで食物繊維も ...
材料: さつまいも、マヨネーズ、キリクリームチーズ、ヨーグルト(プレーン)、レモン汁、黒コシ ...
簡単♡さつまいもと豆サラダ‼ by こまちmam
レンジで簡単!栄養も満点です!
材料: さつまいも、サラダ豆、コーン缶、☆塩こしょう、☆マヨネーズ
さつまいもサラダ by hiro♯♭
マヨネーズより低カロリー、ヨーグルトよりコク。
材料:
安納芋のスイートポテトサラダ by 號ママ
蒸したサツマイモをもらったんでf(^^;(笑)
材料: サツマイモ、玉ねぎ、キュウリ、塩胡椒、マヨネーズ、牛乳
さつま芋と蓮根のごまだれサラダ by マルゼン薬局*栄養士
美肌効果!便秘解消!
材料: さつま芋、蓮根、水菜、赤パプリカ、くるみ、ごまドレッシング、ポン酢
離乳食*後期~『プルーン入薩摩芋サラダ』 by つちかな
甘くて美味しいサラダ♬おやつにもピッタリです♡
材料: さつまいも、プルーン、豆乳(無調整)
さつまいもとツナの簡単サラダ by パーコとペーコ
さつまいも大好き!忙しい朝でも簡単にできるサラダです。
材料: さつまいも、玉ねぎ、ツナ、塩コショウ、マヨネーズ
サツマイモの韓国風?サラダ by ぴよヨン
簡単時短おかず(^_-)-☆ コチュジャンでほんのり韓国風?
材料: サツマイモ、コチュジャン、マヨネーズ、めんつゆ、いりゴマ、すりゴマ
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