のレシピ

791品
お勧め☆鯖缶(ツナ)の茄子ロール by miyuki12
生の茄子を使っていますが、えぐみも全くなく、茄子が苦手なお子様でもOK!おつまみにも ...
材料: 茄子、鯖の水煮缶又はツナ缶、大葉、マヨネーズ、シュレットチーズ、スライスチーズなど( ...
鯖のお味噌汁 by nonkapi
鯖の水煮缶活用で、だしをとらずに美味しいお味噌汁です(^o^)
材料: 水、お味噌、鯖の水煮缶、玉ねぎ、しめじ、かいわれ
鯖缶de朝ごはん① by 腸もみレシピ
EPA+食物繊維で痩せホルモンが分泌! 腸内環境を良くして「やせ菌」を育てよう〜
材料: 鯖の水煮缶、ごぼう、小松菜(お好きな野菜)、みりん、カレー粉
鯖の水煮缶で作る韮チヂミ☆ by かず&さや
サバ缶を骨ごと使って、健康的に美味しく調理♪
材料: 鯖の水煮缶、韮、人参、生姜(チューブ)、玉子、小麦粉、片栗粉、コチュジャン、白ごま、 ...
Loveリーのゴーヤーと水煮缶のマヨサラ by Loveりー♡
夏の定番のゴーヤーとサバの水煮缶を使ってササっと簡単サラダです(#^.^#) そんな ...
材料: ゴーヤー、サバの水煮缶、マヨネーズ、醤油、ゴマ油、塩(ゴーヤーの苦み取り)、トッピン ...
美味しい♡ サバの水煮缶deパスタ by パラチンケン
お安くて美味しいサバの水煮缶。ササッと調理できて、彩りも綺麗!ヘルシーです。
材料: スパゲッティー、サバの水煮缶、トマト中orミニトマト、ニンニク、パセリのみじん切り、 ...
簡単!栄養満点!鯖の水煮缶で作るニラ豆腐 by Cocopelime
栄養価の高い鯖の水煮缶。お豆腐とニラとの相性は抜群です!鯖とニラがそぼろ風になるので ...
材料: 沖縄島豆腐(又は木綿豆腐)、ニラ、鯖の水煮缶、ゴマ油、醤油、胡椒
鯖の水煮缶でぶっかけそうめん by kapipala
鯖の水煮缶と冷蔵庫にある夏野菜でごちそう麺。
材料: 鯖の水煮缶、オクラ、モロヘイヤ、トマト、生姜すりおろし、麺つゆ(3倍濃縮)、そうめん
白菜と鯖缶のかんたん蒸し by ゆん&そう ママ
簡単 安上がりな夕飯の一品です
材料: 白菜、鯖の水煮缶、醤油
鯖の水煮缶で簡単おつまみ by ドミンゲス
鯖缶と野菜の組み合わせで、簡単おつまみ
材料: 鯖の水煮缶、玉葱、オクラ、マヨネーズ、醤油又はポン酢醤油
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