のレシピ

403品
妊婦つわり時☆ノンカフェイン水出し紅茶 by orange365
熱湯だとすぐ濃くなり苦くなってしまう…ゆっくり水出しした方が丁度良くなり、美味しい紅 ...
材料: カフェインレスの紅茶、水
つわりにも◎胃にやさしいとろろごはん by ♡BooCo♡
作りたくない。。食べたくない。。。そんな時は簡単で胃に優しいとろろごはんがおすすめ! ...
材料: ごはん、長芋、納豆、だし醤油、お好みで寿司酢、お好みでネギや海苔
つわり中でも!簡単チーズリゾット風 by クック0OFUO9☆
つわりで、においがダメな私でも食べられました(^^)冷たいチーズリゾット風お粥です。 ...
材料: ご飯、水、無調整豆乳、ガラスープ、粉チーズ
ツワリの時にも♡簡単さっぱり梅うどん by 柿菜さん
ツワリであまり食欲がない時や病気の時など、簡単にさっぱりと食べられます♡普段のずぼら ...
材料: フリーズドライスープ(今回は卵スープ)、冷凍うどん、梅干し、とろろ昆布
つわりに優しい酸っぱいレモン風味パスタ by 桃ちゃんまん
レモンの酸っぱさで悪阻でも私は食べれました。とにかく味が薄いので、無理なくいけます☆ ...
材料: パスタ、お好みの野菜、オリーブオイル、レモン汁、醤油もしくはポン酢、塩コショウ、ブラ ...
妊婦ごはん 豆腐のネバネバ丼 つわり飯 by chuntaaa3
さっぱりたべれるつわり対策ごはんです。1人ランチにピッタリな調理時間3分の簡単メニュ ...
材料: 豆腐、おくら、長芋、醤油、めんつゆ、ごはん、なめこ、生姜
悪阻に☆ポン酢と大根おろしでサッパリ素麺 by ゆんやともも
素麺に大根おろしを乗せて、たっぷりポン酢をかけるだけ。 簡単でサッパリ美味しいので食 ...
材料: 素麺、大根おろし、ポン酢、黒酢またはレモン汁
妊婦つわり時に★簡単もやしスープ by orange365
生姜が効いた身体ポカポカスープです。冷めても美味しい!もやしがナムルのようになります ...
材料: 水、もやし、○生姜(チューブでも粉末でも)、○醤油、○鶏ガラスープの素、○オイスター ...
つわり辛い妊婦さんにも♩ミニサンドイッチ by orange365
つわり中は食べられるものが限られてしまう… 爽やか美味しい一口サンドイッチなら腹六分 ...
材料: 食パン(耳切る)、マヨネーズ、キャベツ(千切り)やレタス、トマト(細かく切る)、塩コ ...
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つわり中にさっぱりツルッと簡単に♪ by ゆっちーのん
つわりでさっぱりした物が食べたい時にすぐにできます♪
材料: 充填絹ごし豆腐、長芋、醤油
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