のレシピ

234品
夏の妊婦さん応援します つわりにも梅大根 by ♥︎kyaon♥︎
梅と大根で!夏の妊婦さん、つわりのある方にも食べていただけると思います。 もちろんお ...
材料: 大根、梅干し、塩、砂糖
つわり時期に?☆簡単☆梅わかめのお吸い物 by masu1004
火を使わない、一つまみずつ入れるだけ!暑い時期にもさっぱり、食物繊維もたっぷりです♪
材料: 梅干し、塩昆布、乾燥わかめ、とろろ昆布、刻みネギ
梅冷やし茶漬け〜つわり中や夏バテ時に♪ by たまこTT
夏のつわり中!サッパリしたものを食べたいけど、ごはんを作る体力もない時!鶏胸肉を使い ...
材料: 冷やご飯、きゅうり、大葉、鶏胸肉、塩コショウ(鶏胸肉用)、梅干し(ハチミツ梅が美味し ...
つわり・夏バテ!さっぱりビタミンサラダ by ぴぴぴの子
ボールひとつで出来ちゃうよー!簡単♡
材料: トマト、きゅうり、スイートコーン、ハム、玉ねぎ、塩コショウ、お酢、醤油、オリーブオイ ...
つわり中でも飲めるドリンク! by ☆きゅーちゃん☆
酷いつわり中でも飲むヨーグルトと、冷凍したバナナとパイナップルとキウイでさっぱり飲め ...
材料: 飲むヨーグルト、冷凍しておいたバナナ、冷凍しておいたキウイ、冷凍しておいたパイナップ ...
つわり飯〜トマトスープご飯〜 by みちゅMAMAねすこ
つわり中でも栄養はとりたい、そんな時に5分でできます
材料: ミニトマト、キャベツ、ブロッコリー、冷やご飯、コンソメ、生姜
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つわりに!トマトジュースそうめん by nabeいづみち
つわりで辛い時期に! 簡単さっぱりそうめん(*^^*)
材料: そうめん、トマトジュース、めんつゆ
つわりのときに!簡単さっぱりうどん☆ by なつみずっ
あっさりしててとても食べやすいです!
材料: うどん、もやし、大葉、ミニトマト、ごま、ネギ、白だし、水
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つわり対策に!さっぱりバナナジュース by いずもんすけ
バナナジュースを作るとき牛乳を入れることが多いですが、スポーツドリンクに変えるとさっ ...
材料: バナナ(皮をむいて冷凍)、スポーツドリンク
つわりでもOK!ジャージャー肉味噌丼 by ♬織田とまと食堂
アジアめしにハマってます!この肉味噌ならゴハンでも中華麺でも合いますよ
材料: 豚コマ、舞茸、☆豆板醤(味噌でも可、☆酒、みりん、醤油、☆はちみつ、油、食べるラー油 ...
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