211 レシピ

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330品
簡単苺ミルク☆つわり中にもオススメ by 大好きアメリ
つわりで水分をとれなくて、これなら大丈夫なのでいろんな工夫をして補給しています!
材料: 苺、牛乳、三温糖(もしくは砂糖)、練乳
妊婦ごはん 豆腐のネバネバ丼 つわり飯 by chuntaaa3
さっぱりたべれるつわり対策ごはんです。1人ランチにピッタリな調理時間3分の簡単メニュ ...
材料: 豆腐、おくら、長芋、醤油、めんつゆ、ごはん、なめこ、生姜
つわり妊婦さんに!しょうがレモン冷奴 by 月とみのり
吐気を和らげるとされる生姜とレモンでスッキリ。レモンのクエン酸は疲れた体に効果的。食 ...
材料: 絹ごし豆腐、★レモン、★しょうがのすりおろし、★塩麹
つわり妊婦さんに!レモンジンジャエール by 月とみのり
レモンの香りと炭酸でスッキリ!しょうがは吐気をやわらげる効果が期待できると言われてい ...
材料: 炭酸水、レモン汁、★レモン、★しょうがの薄切り、★砂糖、★水
私のつわりレシピ★トマトミートアレンジ by 大好きアメリ
つわりで食べれる物が限られてる中このトマトだけは大丈夫でした♡さっぱり召上る為、油類 ...
材料: 合挽き肉、玉ねぎ、じゃがいも、★味塩こしょう、★醤油、トマト、乾燥バジル、油、ごま油
つわりに優しい酸っぱいレモン風味パスタ by 桃ちゃんまん
レモンの酸っぱさで悪阻でも私は食べれました。とにかく味が薄いので、無理なくいけます☆ ...
材料: パスタ、お好みの野菜、オリーブオイル、レモン汁、醤油もしくはポン酢、塩コショウ、ブラ ...
つわりうどん2 吐きづわりに☆ by じゅえたん
旦那様にも頼めるコンビニで全て揃います!簡単食べやすい吐きやすいに限ります(^^;;
材料: 冷凍うどん、豆腐、なめたけ、納豆、練り梅 無ければ梅干し
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つわりに効く⁈ by chamiiii
つわりに効くB6が採れる!はずです。
材料: 大根、にんにく、ポン酢
つわり妊婦さんに!生姜レモンドレッシング by 月とみのり
吐気を和らげるとされる生姜とレモンでスッキリ。レモンのクエン酸は疲れた体に効果的。生 ...
材料: おろししょうが、レモン汁、オリーブオイル、塩、こしょう
つわりに!枝豆の生姜レモンおにぎり by 月とみのり
吐気を和らげるとされる生姜と、弱った体に効果的なレモンでスッキリ。枝豆は、つわりにも ...
材料: ご飯、枝豆(ゆでてさやからむいたもの)、しょうがのせん切り、塩、こしょう、レモン
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