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冷凍牛丼の具、卵(L)、◎キムチ、天かす、小口切りネギ冷凍牛丼の具で簡単♪このままおつまみに！ご飯に乗っけても美味しい～！是非お試しを♪
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薄力粉、サイリウム、長芋のすりおろし、白だし、水、卵、サラダ油、ゆでタコ、青ねぎの小 ...長芋とサイリウムの効果で冷凍解凍でもふわっとろ。たくさん作ってストックしておけます。
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ご飯、殻を剥いた枝豆、きざみネギ、揚げ玉、めんつゆ混ぜるだけで簡単なのに、やみつきになる美味しさです！ 沢山作って冷凍しちゃいましょう ...
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揚げ玉、冷凍大葉、しらす、白飯簡単お結びです♪宜しかったら是非お試しくださいね♪
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天かす天かすは冷凍しておくといつでもサクサクの食感が楽しめます。
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冷凍枝豆 解凍したもの、じゃこ、天かす、ごはん冷めても美味しいので お弁当にも 濃い味が希望の方はめんつゆ足してね。
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揚げ玉、冷凍剥き枝豆、味の素、一味唐辛子、オニオンドレッシング、トロけるチーズ、焼酎 ...簡単だけど冷めても美味しい揚げ玉料理
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天ぷら衣液（あおさ入)、揚げ油天ぷら衣救済策Ⅱ。冷凍保存可能です！（by母）
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乾麺、揚げ玉、ネギ、板蒲鉾（ピンクと白）ナルトでも、麺つゆ、七味か一味揚げ玉を常備して冷凍。板蒲鉾とネギ、乾麺あれば 1人ランチに良いです。
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冷凍コーン、冷凍枝豆、天かす、バター、醤油レンジで簡単、 枝豆は、冷凍むき枝豆で、コーンも冷凍だから、 冷凍保存でストック ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
