のレシピ

105品
ココナッツオイル入りほうれん草カレー by http://cookpad.com/kitchen/6217064
牛乳、人参嫌いの 子どもに最適です。 栄養満点なので、ぜひどうぞ
材料: ほうれん草、人参、玉ねぎ、豚ひき肉、生姜、にんにく、ココナッツオイル なければバター ...
ほうれん草カレー by ヘルシー&デリシャス
1人あたり: エネルギー424kcal、塩分1.7g、野菜量193g
材料: 鶏ひき肉、ほうれん草(みじん切)、たまねぎ(みじん切)、ニンニク(みじん切)、しょう ...
ほうれん草カレー by さくちゃんぽ
ほうれん草カレーとチャパティもどきとバスマティライスの夕ごはん(^ν^)
材料: ほうれん草、にんにく(みじん切り)、生姜(みじん切り)、玉ねぎ(みじん切り)、油、ホ ...
骨付きチキンで☆ほうれん草カレー by ラムち
骨付きチキンをホロホロに煮込み、ココナッツミルクでクリーミーに仕上げた我が家の定番カ ...
材料: 骨付きチキン、にんにく(みじん切り)、生姜(すりおろし)、玉ねぎ、ほうれん草、水、● ...
鶏挽き肉のほうれん草カレー by 夫婦ごはん
辛いけど旨味たっぷりで美味しい。日本人でも安心して食べれるカレーです。
材料: ほうれん草、コンソメスープ、唐辛子、玉ねぎ、ジャガイモ、人参、鶏挽き肉、トマト、生姜 ...
糖質制限 ほうれん草カレー by 媚豚さん
カレールー使わなくても美味しくできました(^^)
材料: ひき肉、セロリ、ほうれん草、カレー粉、コンソメ、水、オリーブオイル、ニンニク・生姜( ...
激ウマ超簡単お店みたい☆ほうれん草カレー by ぽんズちゃん
ほうれん草のカレーが食べたいなと思いペースト状にしてみました!時短にもなるしヘルシー ...
材料: ほうれん草、鶏手羽元、玉ねぎ、しょうが、砂糖、オイスターソース、カレールー、水、お好 ...
ほうれん草カレー&人参ライス by おまちゃ★
旬のほうれん草を使ったドライカレーです。人参ライスがよく合います♪
材料: ・米、・麦(もち麦を使っています)、・人参(すりおろす)、・粗塩、・オリーブオイル、 ...
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子供が喜ぶ!ほうれん草カレー by S3mama
我が家の覚書
材料: 玉ねぎ、ニンニク、クミン、カルダモン、オールスパイス、パプリカ、ターメリック、ほうれ ...
スパイシーなほうれん草カレー by mai007co1
スパイシーなインドカレーたまりません!ほうれん草をペースト状にして入れると、香りとコ ...
材料: 鶏モモ肉、玉ねぎ、にんにく、しょうが、ほうれん草、クミン、コリアンダー、カルダモン、 ...
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