のレシピ

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パサつかない〜鶏胸肉の茹で方〜 by TAKAー
柔らかくジューシーに仕上がります! さらにずっと火にかけずに放置できるので、省エネと ...
材料: 鶏胸肉、熱湯、塩、砂糖
塩麹で柔らか鶏胸肉の親子丼 by ゆめほママ
硬くなりがちな鶏胸肉を塩麹で柔らかくして、大好きな親子丼にしてみました(^^)
材料: 鶏胸肉、卵、玉ねぎ、刻みのり、塩麹、出汁、A醤油、A砂糖、A酒
やわらか鶏むね肉のバターマスタードソース by **mami**
家計にやさしい鶏むね肉を!美味しく柔らかく、バターマスタードソースで♪
材料: 鶏むね肉、にんにく、サラダ油、片栗粉、塩、バター、めんつゆ3倍濃縮、あらびきマスター ...
鶏胸肉が柔らかく♡簡単下ごしらえ by きりん猫
時間がなくても、美味しく柔らかく食べられます
材料: 鶏胸肉
コストコ☆鶏むね肉の簡単竜田揚げ by ☆椛香ちゃん☆
コストコのプルコギのたれを使って鶏むね肉を柔らかく美味しくフライパンで☆
材料: 鶏むね肉、コストコ プルコギのたれ、片栗粉、ごま油、塩、粗挽き黒胡椒
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鶏胸肉のピカタ by あいるぅママ
硬いイメージの鶏胸肉を柔らかくお召し上がり下さい。 チキンナゲットのような柔らかさで ...
材料: 鶏胸肉、卵、粉チーズ、小麦粉、味塩コショウ、油
ほったらかし鶏むねロール白菜 by 瑚琉琲
切って巻いて仕込むだけ後は炊飯器におまかせ(^ ^)ホロホロで柔らかくお子様からお年 ...
材料: 鶏むね1枚、白菜の葉、ジャガイモ(一口大)、ニンジン(スティック)、タマネギ(くし形 ...
鶏胸肉の揚げ焼き by hiromi0715
鶏胸肉もヨーグルトにつけることによってしっとり柔らかく♫ 子供もパクパク食べてくれま ...
材料: 鶏胸肉、塩、胡椒、ヨーグルト、醤油、小麦粉、パン粉
柔らかジューシー!!鶏むね肉のキウイ風味 by narlling
超簡単♪低カロリーの鶏胸肉をお肉を柔らかくするキウイでジューシーに!!ダイエットや高 ...
材料: 鶏むね肉(200g程度)、キウイフルーツ(擦りおろす)、おろし生姜(チューブでも可) ...
鶏胸肉の米麹焼き by 管理栄養士金子あきこ
発酵された米麹=甘酒の原液に漬け込むことで鶏胸肉がとっても柔らかくなります。
材料: 鶏胸肉、甘酒、オリーブオイル、醤油、唐辛子(輪切り)
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