のレシピ

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めかぶと玉子のスープ

by 太陽の女神
めかぶのコリコリとした食感と玉子のふわふわした食感が楽しい。 めかぶのトロミでふわふ ...
材料: 水、味覇、鶏ガラスープ、料理酒、めかぶ、卵(小さめ)

生わかめ・生めかぶのお刺し身

by クックパッドマート
旬の生わかめ、生めかぶは海の旨味がたっぷり。お刺身で食べれば肉厚な食感と豊かな香りが ...
材料: 生わかめ、生めかぶ、薬味

冷凍板サラダ*長芋とオクラのめかぶ和え

by 野菜ソムリエSANA
加熱不要!オクラを生のまま冷凍するだけで、ゆでたように柔らかくなります!栄養満点食材 ...
材料: 長芋、オクラ、めかぶ、麺つゆ(2倍濃縮)、刻み海苔

梅肉&刻みめかぶ入りのビッグ厚焼き玉子

by Aranjuez5
梅肉と刻みめかぶを入れたビッグ厚焼き玉子。ちょっと濃い目のお味なので、タパスとしても ...
材料: 卵、粗挽き唐辛子、梅肉、刻みめかぶ

簡単☆めかぶ納豆丼

by チビももちゃん♥️
わさびがピリ辛で美味しい☆めかぶ納豆丼です☆
材料: めかぶ、納豆、白だし、わさび、ご飯、細ネギ

偏食 めかぶしらすパリパリせんべい

by みかん色の空
混ぜてレンチンだけ!調味料なくでも塩味があるので、おつまみやおやつにも♪ 【訂正】も ...
材料: しらす、味付きめかぶ、片栗粉

だし香るめかぶのすまし汁

by hmaruuo
【1人41.5kcal:たんぱく質1.6g:脂質0.3g:食塩1.2g】栄養満点のめ ...
材料: めかぶ(刻み)、しめじ、長ネギ、人参、水、顆粒和風だし、みりん、食塩、濃口しょうゆ

メカブおくらポン酢

by あおもりの肴
青森県産メカブとオクラのポン酢がけです!(^^)!
材料: メカブ、オクラ、ぽん酢

保育園おやつ★めかぶのおやき

by アマナ保育園
シンプルなおやきだけどもちもちで栄養満点☆
材料: めかぶ(味付きじゃない方が◎)、小麦、水、卵、青ねぎ、ちりめんじゃこ、米油、醬油

簡単!ヘルシー♪めかぶ納豆の生姜酢和え♪

by こでで
簡単、ヘルシー♪ さっぱりしていて美味しいです♪
材料: 納豆、めかぶ、酢、醤油、砂糖、生姜(チューブ)
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