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米、もち麦、スープ、お湯もち麦でダイエット!スープジャーにお米と一緒にいれるだけ!
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はくばく もち麦、サラダチキン、長ねぎ、しめじ、熱湯、おろししょうが、中華スープの素 ...お弁当に◎スープジャーに材料を入れるだけのあったか参鶏湯。しょうがの効いたスープで体 ...
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☆ささみ(ひと口大冷凍)、☆オートミール、☆もち麦、☆しょうが(すりおろし)、☆鶏ガ ...スープジャー弁当2日目。
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もち麦、玉ねぎ、きのこ(しめじ、マッシュルーム、エリンギなど)、(あれば)鶏肉、オリ ...きのこの美味しい時期、もち麦を気軽にランチに取り入れて作ってみました。もち麦のおかげ ...
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好みのスープ、もち麦乾燥もち麦をそのままスープに。 ぷちぷち食感でボリュームのあるスープです
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温め用のお湯、タケノコ(細切りの袋)、茄子、パプリカ(赤・黄色)、サラダ油、鶏肉(切 ...タイカレーをもち麦で食べるのアリでは?普通にグリーンカレーを作ったら、スープジャーに ...
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もち麦、乾燥カットわかめ、キムチの素、ごま油、だしの素お弁当にスープジャーを持っていく時にとっても便利
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鶏肉、えのき、もち麦、梅干し、醤油、酒、砂糖胃に優しい柔らかさのお米 梅干しでサッパリ目のお味
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お湯、もち麦、顆粒だし(和風)、かつおぶし、卵、ちりめんじゃこ、醤油スープジャーを使えばほったらかし!素材の味を感じるお粥です。
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白米、もち麦、熱湯、お茶漬け海苔スープジャーで一人分のもち麦入りおかゆでダイエット!ランチにいかが?お勧めはお茶漬け ...