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もやし、ピザ用チーズ、小粒納豆、オリーブ油、卵、牛乳、しょうゆ、トマトケチャップ、付 ...栄養量 エネルギー：242kcal たんぱく質：16.7ｇ 脂質：17.3ｇ 食塩相 ...
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中華麺、水、鶏がらスープの素(顆粒)、焼きあご出汁（顆粒）、薄口醬油、清酒、庄内味噌 ...ジャンクさ０（ゼロ）美味しい納豆ラーメン
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もやし、キムチ、納豆、玉子おかずにでも、つまみにでも、手軽に作れます！
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オートミール (ロールドオーツ)、水、サラダ油、業務スーパーの姜葱醤、長ねぎ (青い ...「もやし」でかさ増しして満足感アップ&罪悪感ダウン♪
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温かいご飯、めかぶ(たれ付)、ひきわり納豆(たれ付)、もやし、●ごま油、●鶏がらスー ...めかぶ納豆で ネバネバヘルシービビンバ
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おからパウダー、絹ごし豆腐、卵、和風だしの素、紅生姜、刻みネギ、納豆（なくてもいいが ...モヤシとおからパウダーで、低糖質お好み焼きを！後、材料費も安いので、何かと嬉しいです ...
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ヤマダイフーズ「極の糸 極小粒納豆」、うどんまたはそうめん、豚ひき肉、長ネギ、モヤシ ...函館短期大学食物栄養学科の学生の皆さんがヤマダイフーズの「極の糸 極小粒納豆」を使っ ...
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茹でもやし、茹で小松菜、納豆、納豆のタレ（納豆のオマケ）、こしょう、たまご、サイリウ ...414Kcal糖質9.3g 簡単！アレンジ自在！在庫整理に◎ おかずにもおつまみにも ...
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温かいごはん、もやし、ほうれん草、大豆ミート（フィレ）、にんにくスライス、納豆、市販 ...体に良い納豆を手軽にとるのにぴったり。混ぜておいしくいただきます。
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もやし、納豆、卵、ごま油、黒胡椒（お好みで）包丁を使わずに簡単に作れる、もやしと納豆のオムレツです。ボリュームたっぷりおかずでお ...
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