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紋甲イカのゲソ、キュウリ、パプリカ糖質抜き(ケトン体)ダイエット用に。キュウリを美味しく食べたくてゲソと炒めました。
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イカのげそ、きゅうり、オリーブオイル、マジックソルトげそときゅうりで、イタリアン風味に作ってみました。
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甲イカのゲソ、キュウリ、ウインナー、★酒・みりん、★ゆずポン酢、★ゴマ油、★ラ ...イカゲソのコリコリとした食感とキュウリのシャキシャキ感がおかずにもお酒のツマミにも ...
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イカのゲソとミミ、きゅうり、にんじん、塩、こしょう、マヨネーズゲソとミミときゅうりがあれば、サラダでしょ~
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イカのゲソとエンペラ、イカにまぶす塩、新玉葱、きゅうり、ツナ缶、マヨネーズ、黒胡椒話題入り感謝です♬イカを焼くことで水っぽくならず旨みを野菜に絡めました♬一晩経っても ...
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いかのゲソと耳(えんぺら)、きゅうり、玉ねぎ、ひたし豆、塩、マヨネーズ、醤油いかのうま味たっぷりのサラダに、シャキシャキおいしい枝豆をプラス。ビールのおつまみに ...
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いかのげそ、いかの耳、玉ねぎ、にんじん、きゅうり、塩コショウ、マヨネーズいかげそと耳の部分を使って作ってみました♪
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スパゲティー、イカのげそとてっぺん、きゅうり、スナップエンドウ、サラダオイル、酢、塩 ...小学校の時良く出たメニュー。イカのげそがたっぷり入ったスパゲティーサラダ。昔懐かしい ...