のレシピ

211品
糖質制限!なす餃子 by イチコ18
糖尿病でも餃子を食べたい! でも皮が糖質が高い… そこで代わりになすで代用! 糖尿病 ...
材料: ●水、●塩、▲豚ひき肉(鶏でも)、▲しょうゆ(減塩)、▲酒、▲ごま油、▲オイスターソ ...
シュウマイ鍋 by 教祖ちん
シュウマイを蒸すのならお野菜も蒸し焼きしましょう!
材料: ★豚ミンチ、★玉ねぎ(みじん切り)、★椎茸、★土しょうが、★貝柱水煮缶(無ければ代用 ...
揚げない春巻きwith大豆ミート by テキの嫁
ダイエット中!!だけど揚げ物食べたいー^^って時の代用に。 簡単、ヘルシーな揚げない ...
材料: 大豆ミート、熱湯、人参、タケノコ、えのき茸、★鶏がらスープの素、★オイスターソース、 ...
黒酢酢鶏 by 栄本須春
一口大の小さい唐揚げを、酢鶏にしようと思ってスーパーで買ってきました。因みに下味がつ ...
材料: 調理済み◆唐揚げ、パプリカ黄(スライス)、パプリカ赤(スライス)、玉ねぎ(スライス) ...
ひつまぶし by emiB
覚え書き
材料: 鰻、お酒、ご飯、醤油、砂糖、みりん、オイスターソース、刻みのり、大葉(今回はネギで代 ...
熱々とろ~り♪厚揚げと豚挽き肉の炒めもの by にゃこママ
早い!安い!美味い!おつまみでも、ご飯にのせて丼にしても美味しい☆
材料: 厚揚げ、豚挽き肉、長ネギ、香味ペースト、生姜、☆オイスターソース、☆しょうゆ、☆酒、 ...
糖質制限◆蒸して柔らか豚ヒレチャーシュー by のほほ~ん♪幸せご飯
豚ヒレで柔らかチャーシューが出来ました 糖質量、丸ごと1本6g強という少なさが嬉しい ...
材料: 豚ヒレブロック、ネギの青い部分(無ければ玉ねぎ代用)、にんにく、生姜、お酢、醤油、日 ...
ほっともっとの肉野菜炒めを香ばしく再現! by ✳︎なな✳︎
ほっともっとの肉野菜炒めをたらふく食べたくて(笑)。味で劣るなら徒歩5分で本物仕入れ ...
材料: 豚バラ薄切り肉、※酒、醤油、片栗粉、キャベツ、人参、ピーマン、☆焼肉のタレ、☆オイス ...
天津飯 簡単 風?ポン酢?ケチャップ? by まぃちっち
酢がちょうどなく、ポン酢で代用!卵にポン酢は、間違えて加えたのがきっかけ!ケチャップ ...
材料: ☆水、☆ポン酢、☆ウェイパー、☆酒、☆砂糖、☆オイスターソース、☆ケチャップ、☆塩、 ...
氷蒟蒻とブロッコリーの芯で青椒肉絲風炒め by そらカズさん
お肉を冷凍こんにゃくで たけのこをブロッコリーの芯で代用してチンジャオロース風の炒め ...
材料: 冷凍こんにゃく(解凍した)、ブロッコリーの芯(たけのこ・じゃが芋で代用可)、ピーマン ...
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