のレシピ

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オイルサーディンのトマト乗せ焼き。 by ♪bird♪
100均で安く売ってるオイルサーディン缶を使って、洒落乙なおつまみを♪
材料: オイルサーディン缶、ミニトマト、かつおぶし、塩コショウ
オイルサーディンの和風おつまみ★ by きぃこっこ
おろしにんにくが利いてるおつまみです♪
材料: オイルサーディン、にんにく、醤油、レモン、大根おろし、刻みネギ
オイルサーディンの和風さっぱりうどん by いっぷく!
オイルサーディンを使うので、イワシの処理が楽ちん♪梅肉も和えて、美味しくさっぱりと頂 ...
材料: オイルサーディン、白玉みそ、白ゴマ油、万能ネギ(小口切り)、梅肉、うどん(細め)、白 ...
オイルサーディンとキノコのクリームパスタ by micakino
オイルサーディンとクリームの相性、最高です!生クリームは使わないのでカロリー控えめ♪
材料: パスタ麺、オリーブオイル、にんにく、オイルサーディン、舞茸、小麦粉(薄力粉)、牛乳、 ...
余り処理!オイルサーディンと小松菜の炒め by ブレイクニー
材料ふたつ!簡単、早い!パン、サラダ、パスタに使えちゃう!塩気もあるから夏バテ防止に ...
材料: オイルサーディン、小松菜
オイルサーディンと茸のオープンサンド by ♪bird♪
オイルサーディンとマッシュルームのオープンサンド♪見た目もお洒落で、おもてなしにも!
材料: フランスパン、オイルサーディン、マッシュルーム、粒マスタード、塩コショウ、オリーブオ ...
オイルサーディントースト by りんご華
ちょっとした軽食に~(#^∇^#) レモンの酸味が良い味出してま~す
材料: 食パン、オイルサーディン、ねぎ(みじん切り)、バター、キムチ(粗みじん切り)、とろけ ...
オイルサーディンのバルサミコ酢マリネ by 丸山みかん
オイルサーディン(鰯の油漬け)を玉葱スライスとともに調味料と冷蔵庫で寝かすだけで、お ...
材料: オイルサーディン、玉葱、赤ワインビネガー、バルサミコ酢、イタリアンパセリ(飾り)
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日焼ダメージ解消オイルサーディンオムレツ by 雫節約PLUS+
紫外線ダメージを強く感じる夏場。抗炎症作用を持つイワシを手軽な形でオムレツ。缶詰で充 ...
材料: 卵、オイルサーディン、玉ねぎ、マッシュルーム等(キノコ)、粉チーズ(パルメザン)、溶 ...
5分でオイルサーディンの香草パン粉焼き by keiO3
あと一品に5分で簡単!オードブルにも♪
材料: オイルサーディン、☆パン粉、☆乾燥バジル、☆オイルサーディンのオイル
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