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ほうれん草、冷凍パイナップル、冷凍マンゴー、フラックスシード、アボカド、プロテインパ ...朝食/おやつにおすすめです!
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アボカド、ルッコラ、バナナ、セロリ、レモン汁、水アボカドを使ったグリーンミックススムージーの作り方の紹介です。 水を牛乳に変えて、は ...
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柿、アボガド、青梗菜、豆乳、水(浄水)柿と青梗菜のグリーンスムージー、甘過ぎないので朝ご飯にピッタリ。 アボガド入りで、も ...
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小松菜、セロリ、人参、アボガド、リンゴ、完熟バナナ、水我が家の朝はスムージー作りから始まります。かれこれ10年近く、このレシピで作り続けて ...
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バナナ、キウイ、パイナップル、アボカド、ほうれん草、豆乳、水お食事の前に飲むと血糖値の上昇を抑えられます。
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小松菜、アボカド、キウイ、グレープフルーツ、はちみつ、牛乳グレープフルーツメインのグリーンスムージー
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スイスチャード、アメリカンチェリー、冷凍バナナ、ピンクグレープフルーツ、アボカド、豆 ...チェリーの季節到来♡ アメリカンチェリーの濃い色の元、アントシアニン&鉄分の強さを知 ...
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アボカド、バナナ(生協の無農薬バナナ)、りんご、ほうれん草(生協の有機のもの)、水( ...とっても濃厚&クリーミー☆
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パセリ、コリアンダー、ケール、茎ブロッコリー、セロリ、フレックスシード、アボカドオイ ...コリアンダー→ミント、茎ブロッコリー→小松菜、アボカドオイル→オリーブオイルやゴマ油 ...
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水菜、アボカド、きゅうり、トマト、生姜、ニンニクいつもはサラダで食べる組合せでスムージー。甘くないです。アボカドで糖質控えめだけど腹 ...