のレシピ

2,036品

ダイエット中♡グリーンスムージー

by 唐ぱる
ゆで卵と共に朝食で飲んでます☆
材料: 小松菜(ほうれん草でも◎)、ブロッコリースーパースプラウト、バナナ、甘い果物(今回は ...

小松菜キウイバナナのグリーンスムージー

by
簡単にできるので、朝食や、野菜不足を感じたときに♪
材料: 小松菜、キウイ、バナナ、牛乳

10種野菜&フルーツのグリーンスムージー

by usaandmol
お腹の調子を整え、家族みんなが飲みやすいグリーン色の美しいスムージーを考えました。
材料: 豆乳、ヨーグルト、はちみつ、氷、りんご、バナナ、キウイ、春菊、小松菜、オレンジ、しょ ...

毎日グリーンスムージー

by よもぎ食堂☆
毎日飲んでるスムージーを載せてみました。
材料: りんご、みかん、パイナップル、小松菜、セロリ、水、甘酒

美味しくヘルシー グリーンスムージー

by warusona
栄養価の高いケールを美味しく手軽に頂くことができます。成人病予防に!
材料: ケール、セロリ、凍らせた種なしブドウ(皮ごと)、プレーンヨーグルト

ゴーヤーとバナナのグリーンスムージー

by caterina
苦いイメージのゴーヤーですが、パイナップルやバナナを加えると飲みやすいスムージーにな ...
材料: ゴーヤー(種、ワタを取って)、カットパイナップル、バナナ、豆乳
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レコルトボンヌ グリーンスムージ

by micchaaaan
氷を入れていないのでドロドロな感じになりますが、バナナが濃厚で美味しい。
材料: 小松菜、バナナ、はちみつ、豆乳

くるみとケールのグリーンスムージー

by カリフォルニアくるみ
心も身体もリフレッシュ!鮮やかなくるみ入りグリーンスムージーもぜひ、朝ごはんのランナ ...
材料: くるみ、塩、ケール(芯を除いて細かく刻む)、洋梨 (皮をむいて種を取り除き、冷やして ...

ケフィアホエイグリーンスムージー

by 株式会社ケフラン
「ホエイ」とはケフィアを水切りした時に出てくる水分のことになります。こちらを使ったヘ ...
材料: ケフィアのホエイ、バナナ、小松菜、アガベシロップ

グビグビ飲めちゃうグリーンスムージー

by くまのっぽ
サラサラなのでゴクゴク、グビグビ飲めちゃいます♬ゴールデンキウイとりんごジャムを使っ ...
材料: サラダ菜、ゴールデンキウイ、蜂蜜、りんごジャム、水
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