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バナナ、りんご、グレープフルーツ、ヨーグルトドリンク、きな粉、水たんぱく質、ビタミン、食物繊維を無理なくとれます。にきび対策にも。 #スムージーのバ ...
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梨、人参、豆乳、ブルーベリー、ハトムギ、枸杞子薬膳スムージーです。秋の肺を潤して、美肌効果のあるスムージーです。アンチエイジング、 ...
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アーモンドミルク(亜鉛、マグネシウム)、バナナ(ビタミンB6)、純ココア(なくてもO ...ホルモンの乱れからくる痛い顎ニキビを防ぎたくて亜鉛とビタミンB6を一気にとれるジュー ...
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豆乳、バナナ、いちご、ほうれん草、きな粉、お好みで…はちみつきな粉香るスムージー。ビタミンと大豆イソフラボンで、美肌を。
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苦瓜、アボカド、パイナップル、牛乳、ココナッツミルク(無くてもOK)、レモン果汁、ハ ...暑さでホテる心と体・お肌にも^^ 苦味が気にならずビタミンたっぷりの 夏スムージー♪ ...
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小松菜、バナナ、みかん、豆乳、水、ハチミツこのスムージーを毎朝飲んでいたら、ニキビ肌が改善されました!!ハチミツを入れているの ...
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バナナ(熟したやつの方が良い)、リンゴ、キャベツ、小松菜、ほうれん草、水、(あれば) ...簡単に美肌を取り戻すグリーンスムージーです。朝の一杯にどうぞ。
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バナナ、キウイ、みかん、りんご、水(飲みにくければ牛乳)、きな粉、青汁or小松菜夜ごはんはこのスムージーだけゴクゴクゴク♬荒れ模様だった肌も潤うるニキビもなくなりま ...
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青菜(ほうれん草など)、キウイ、パイナップル、水、今回はいちご肌荒れの時はこれを飲む! 10年以上前に友達から教わったレシピです。 ニキビ、吹き出 ...
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いちご、ブルーベリー、水、はちみつにきびに