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鶏もも肉、鶏がらスープの素(顆粒)、塩、こしょう、(お好みで)レモン果汁魚焼きグリルで作るヘルシー&シンプルなチキンステーキです♪お弁当にもおすすめ!!
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鶏肉(もも肉)、ピーマン、マジックソルト油を使わないのでヘルシーで、初めから切ってある唐揚げ用などのお肉を使って手抜き、なの ...
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■バジル、■ニンニク、■エキストラヴァージンオリーブオイル、■パルメザンチーズ、■岩 ...昔からササミにチーズを挟むのが大好物 しっとりジューシーな病みつきチキン出来ました ...
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鶏胸肉(ささみ、鶏もも肉などでも可)、バーベキューソース(もしくはその他ソース類)、 ...油を1滴も使わずにお肉をヘルシーに!味付けは袋に切ったお肉と調味料と入れるだけなので ...
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鶏もも肉、お酢、醤油、●ぽん酢、●砂糖、●水、●片栗粉油を使わないからヘルシー♡♡酸味の効いた餡にひとり1枚ペロリとイケちゃいます(o´∀ ...
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鶏胸肉、塩、こしょう、小麦粉、油フライパン一つで簡単に、チキンソテーができます!皮はパリパリでみは柔らかい食感です♪ ...
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・豚ひき肉、・キャベツ 千切り、・玉ねぎ みじん切り、・パン粉、・揚げ油、★ナツメグ ...キャベツがたくさん入ったヘルシーメンチカツ☆万能調味料「ほりにし」で味をつけたチキン ...
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鶏肉(胸肉)唐揚げ用など、唐揚げ粉、玉ねぎ(スライス)、シメジ(マイタケ・シイタケで ...フライパンプレスを手に入れたので、揚げずに簡単ヘルシーな一皿を作ろうと考えたメニュー ...
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鶏もも肉火加減不要!脂がスッキリ落ちるのに肉汁ジュワーッ(*´∀`*)安い時に買った鶏ももの ...
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鶏むね肉(皮なし)、塩・こしょう、薄力粉、溶き卵、パン粉、茶葉(八女茶)、なたね油八女市特産のお茶を使った一品です。鶏むね肉を使い、揚げ焼きにすることでヘルシーにでき ...