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鶏胸肉(皮なし)、玉ねぎ、人参(小)、青梗菜、◯ごま油、◯豆板醤、●オイスターソース ...戻し不要で煮込むだけ!とってもお手軽な副菜としても万能なチャプチェです♪
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春雨、鶏ひき肉、ネギ、シイタケ、ニンジン、もやし、ごま油、しょう油、みりん、コチュジ ...牛肉の代わりに鶏ミンチを使った、20分でできるチャプチェです。お弁当に持っていきます ...
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にんじん、玉ねぎ、ピーマン、春雨、ごま油、ひき肉、おろし にんにくチューブ、おろし ...コロナ!お家にあるものでお安くメイン料理を作ってみたら美味しかったのでUPです。
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鶏ひき肉、油(炒め用)、しらたき、ピーマン、長ネギ、生姜、油(炒め用)、料理酒、鶏が ...しらたき又は糸こんにゃくで☆ 1人分:69kcal 塩分:0.7g byうるま市健康 ...
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鶏ひき肉、ピーマン、にんじん、しいたけ、小松菜、きくらげ(乾)、春雨(乾)、酒、砂糖 ...鶏ひき肉を使ってカロリーダウン! 野菜を たっぷり 食べられます♪ お弁当にも♪
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糸こんにゃく、鶏ひき肉、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、生姜(チューブ)、ごま油、みりん ...糸こんにゃくと鶏ひき肉でカロリー控えめ+野菜たっぷりのレシピです。ダイエット中や夜遅 ...
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乾燥はるさめ、鶏ひき肉、干ししいたけ、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、しょうが、にんにく ...駒ヶ根市の保育園・幼稚園給食で人気のレシピです♪
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鶏ひき肉(多めです)、人参、玉ねぎ、かぶ、油揚げ、ヒジキ、干しエビ、白だし、水、醤油 ...子どもが好きなチャプチェを作ります。 白だしがあると簡単です。 ひき肉が多めに入って ...
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しらたき、人参、ぬるま湯、切り干し大根、干し椎茸、鶏ひき肉、A 酒、A にんにくすり ...春雨を使うよりもヘルシーなしらたきを使って、切り干し大根の食感と干し椎茸の旨味が効い ...
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鶏挽き肉(豚でもOK)、ほうれん草、にんじん、ネギ、春雨、油、醤油、料理酒、みりん、 ...野菜たっぷり♪簡単に出来るチャプチェです!