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簡単☆ツナときのこの炊き込みごはん by カシェット★
ある食材で 簡単☆子供も喜ぶ炊き込みごはん☆
材料: お米、ツナ缶、干し椎茸または 生椎茸、しめじ、舞茸等、ちくわ、人参、醤油、みりん、顆 ...
五分で完成・パクチーとツナの炒飯 by スカイ☆ブルー
食べたい時にすぐできる。簡単時短な炒飯です。生でも食べれる材料で火を通す手間なし。次 ...
材料: パクチー、ご飯、ツナ(水煮)、卵、油、醤油、塩胡椒
めんどくさがり屋のツナチャーハン by クックFE3WNA☆
ツナが好きな人のための手早くできるチャーハンです。全行程強火でがんばってください。炒 ...
材料: ご飯、ツナ缶、玉子、胡麻油、中華だしの素(顆粒)、醤油、刻みネギ(あらかじめきざんで ...
アボカドとツナのヘルシーライスサラダ by MieHieMIKI
アボカドをヘルシー押し麦と合わせてライスサラダみたいにしてみましたー♬ アボカドボー ...
材料: アボカド、押し麦(炊いたもの)、ツナ缶、マヨネーズ、レモン汁、大葉、塩
離乳食 栄養満点ひじきと切干大根のごはん by しもきゅう
切り干し大根、ひじきが入った栄養満点の炊き込みごはんです。切り干し大根の戻し汁やツナ ...
材料: お米、ツナ(野菜スープ煮)、切り干し大根、ひじき(乾燥)、人参、舞茸、水、醤油
大根とツナのコロコロ丼★15分で作れる by shimapool
ささっと10分ほどで作れますが、本当に美味しいです。子供もとても大好きです!
材料: 大根、ご飯、ツナ缶(オイル漬け)、みりん、しょうゆ、生姜のすりおろし、小ねぎ(小口切 ...
辛さ調節はご飯で!ツナトマトカレー⁉︎ by ryoko5
カレーって、子供と大人、好みの辛さが違うから、微妙に面倒。。この際、ルーは辛さ無しで ...
材料: ツナ缶、トマト缶(カット)、コンソメキューブ、玉ねぎ(薄切り)、ご飯、カレーパウダー ...
グリーンピースとツナのライスサラダ by tabi_chan
暑い季節に食べたいライスサラダ。余りご飯で気軽に作れます♪
材料: 冷ご飯、グリーンピース(缶)、ツナ缶、ゆで卵、玉ねぎ、お好みで、赤パプリカ、* 塩、 ...
シーチキンカレーのトマトドリア♪ by ウリチビ
トマトをカップにしてツナカレーでドリアを作ってみました♪ 子供でもペロッと食べれる大 ...
材料: トマト、ご飯、ニンニク、サラダ油、塩コショウ、シーチキンL、カレールウ、トマトの中身 ...
シーチキン入りアボカドカレー by さるっこ101
シーチキンとアボカドさえあれば、 カレー2日目も気分一新で楽しめますよ〜!
材料: カレー、ごはん、シーチキンL、アボカド、マヨネーズ
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