ツバス なめろう のレシピ

ツバス、小ネギ、大葉、ごま油、味噌、胡麻、生姜

鯵・ツバス・ハマチ、長ネギ、生姜、紫蘇、味噌、白だし、ごま油、味醂、紫蘇、いりごま、 ...

ツバス (小)、しょうが、みょうが、青ネギ、青じそ、白ごま、☆味噌、☆みりん、☆醤油 ...

つばすのはした、白味噌、白だし、青ネギ(小口切り)、青じそ

ツバスの刺身、大葉、ネギ、食用菊、オリーブオイル、醤油、おろしにんにく、ブラックペパ ...

ツバス、ねぎ、しょうが、梅、酒、みそ

ツバスのお造り、万能ネギ、味噌、柚子胡椒

ツバス、みょうが、大葉、刻みﾈｷﾞ、おろし生姜、味噌、醤油・酒、ﾚﾓﾝ汁(あったらﾎ ...

つばす刺身(鯵etc……)、生姜、茗荷、大葉、味噌、酒、醤油

つばす(はまちの小さいやつ)、水菜、ミニトマト、味噌、ごま油、しょうが、にんにく