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豚ももひき肉、鶏レバーそぼろ、しょうが（みじん切り）、にんにく（みじん切り）、玉ねぎ ...東松島市学校給食センター エネルギー：116Kcal 塩分1ｇ
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★大豆ミート、★大豆缶、★12ヶ月の食卓 樽搾り醤油、★カレー粉、★12ヶ月の食卓 ...ビーガン簡単メニュー 大豆はオリゴ糖も豊富に含まれており、腸内の善玉菌を増やすはたら ...
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スティックセニョール、玉葱、ニンニク、鶏胸挽肉、茹で卵、Ａ トマトケチャップ、Ａ 味 ...ブロッコリーと中国野菜のハイブリッドで茎が長く甘くてアスパラガスのような味わいがあり ...
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ごはん、油、卵（溶き卵）、市販の炒めもの具（製品付属）、市販の炒めものソース（製品付 ...市販のドライカレーの素をつかった一品です。カレー粉を少し足して辛さと風味をプラス。
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ひき肉（豚でも牛でも合挽でも）、野菜（例）、赤ワイン、ニンニクすりおろし、サラダ油、 ...ルーを使わないカレーです！野菜好きの方にオススメ♪
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合挽肉、生姜(みじん切り)、玉ねぎ(みじん切り)、ピーマン(みじん切り)、人参(みじ ...カレーライスのスパイスが苦手でも食べれるそんなに辛くないカレー粉で作るドライカレー ...
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ナス、人参、玉ねぎ、オリーブオイル、牛豚合い挽き肉、カレー粉、ケチャップ、中濃ソース野菜も摂れてお腹も満たされるドライカレー☆
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うど、人参、れんこん、玉ねぎ、しょうが、ニンニク、豚ひき肉、サラダ油、カレー粉、ご飯 ...今が旬のうど！特有の香りがあるうどですが、カレーとも相性抜群♪いつものカレーに飽きた ...
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豚ひき肉、玉ねぎ、にんじん、ナス、パプリカ、もずく、オリーブオイル、しょうが(チュー ...煮込まないカレーなのであっという間に出来上がります！カレー味もずくが新感覚！
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ししとう、人参、しめじ、合い挽きミンチ、料理酒、お好み焼きソース、オイスターソース、 ...春休みで子どもたちのお昼ごはん用に作りました。パンにのせてトーストもグーですね。
393万
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監修：西邨マユミ
監修：石川三知（Office LAC-U）
