フムス のレシピ

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  • ひよこ豆 水煮、玉ねぎ、赤パプリカ、デーツ、白ゴマペースト、ギリシャヨーグルト、クミ ...
    絶品です!あまりにも美味しかったので、レシピをお聞きして作ってみました。
  • ひよこ豆(茹でたもの)、にんにく、レモン果汁、塩、オリーブオイル、ミルク、オリーブオ ...
    中東/レバノン料理のディップ。ミキサーで簡単にできて、パーティにぴったり♪
  • *ひよこ豆の水煮缶、*練りゴマ(白)、*レモン汁(ポッカレモン)、*塩、*オリーブオ ...
    中近東でよく食べた料理です。 現地の味を再現しました。
  • 黒人参、ひよこ豆、ライ麦パン、エクストラバージンオリーブオイル、クミン、コーン、フェ ...
    ポリフェノールが豊富な黒人参をブレンドし、ライ麦パンと組み合わせた、簡単・オシャレ・ ...
  • 乾燥ひよこ豆、水、にんにく、塩、白ごまペースト、バター、にんにく、レモン汁、チリパウ ...
    中東料理のフムス。 コクと旨味がなんとも言えない一品です。 意外とお手軽に作れるので ...
  • ロマネスコの茎や葉、ジャガイモ大、塩、豆乳か牛乳、水、オリーブオイル、コンソメ、パセ ...
    ロマネスコの捨ててしまうであろうくり抜いたかたーい芯や茎と葉のかたい部分。 捨てない ...
  • ひよこ豆、にんにく卸、練ごま(ピーナツペースト)、粉チーズ(細かいチーズ)、カイエン ...
    クラッカーも食事にする為に。パンに付けても。
  • ひよこ豆缶(ミックスビーンズでも)、塩、クミン、オリーブ油、にんにく、レモン汁、水
    バゲットを薄く切って塗って食べると絶品です!白ワインに合います。
  • 乾燥ひよこ豆、塩、顆粒コンソメ、タヒニ(胡麻ペースト)無糖のピーナッツバター、すり下 ...
    栄養満点のハマスが簡単に手作りできます! ピタと一緒に、野菜のディップに、ヨーグルト ...
  • ウインナー、カーボロネロ、紫玉ねぎ(みじん切り)、パン、ひよこ豆、オリーブオイル、ね ...
    休日の朝ご飯に作っておきたい一皿。万能ラー油の辛味とフムスでバゲットがとまらなくなり ...
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