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じゃがいも、生おから、にんじん、玉ねぎ、米粉、溶き卵、塩こしょう、中濃ソース、揚げ油埼玉行田の絶品ご当地グルメ☆小麦粉不要☆おから•野菜たっぷりでヘルシー♪衣がないから ...
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米粉（波里お米の粉）、小麦粉、水、鰹節、醤油、油揚げ、ねぎ、油、ソースや醤油埼玉県行田市のB級グルメ「フライ」を離乳食用にアレンジ。 食事に、おやつに、大人も一 ...
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★薄力粉、★水、★長ネギ（青い部分）、豚こま、市販の3食焼きそば、ウスターソース、青 ...故郷の味を再現しました。中濃ソースがなくても問題ないです。サイズは小位（５００円）で ...
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小麦粉、水、にぼしの粉、油、青のり、ウスターソース埼玉県行田市で有名なB級グルメのフライです。おやつにもいいですよ。
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おから、じゃがいも、小麦粉、卵、ニンジン、玉ネギ、塩、こしょう、サラダ油、ウスターソ ...埼玉県行田市の郷土料理。じゃがいもとおからを主として、衣をつけずに揚げた食べ物です。 ...
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薄力粉、玉子、水、長ネギ、豚肉、ウスターソースか醤油、マヨネーズ、青のり「フライ」というけど揚げない…クレープとお好み焼きの間！？
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じゃがいも（ゆでてつぶす）、Ａ おからパウダー、Ａ にんじん（すりおろす）、Ａ 玉ね ...行田市の郷土料理！
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じゃがいも、たまねぎ、にんじん、小松菜、おから、薄力粉、卵、塩、こしょう、揚げ油、ウ ...行田ヘルシーメニュープロジェクト 簡単カフェメニュー ”野菜嫌いでも食べやすく”
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米粉、小麦粉、水、卵、長ネギ、キャベツ、イカフライ、干しエビ、紅生姜、ソース、マヨネ ...近くの行田フライをアレンジして、フライを作ってみました。昔、女工さんのオヤツとして食 ...
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●小麦粉、●水、●卵、◎ふきのとう、◎桜海老、塩(アク抜き用)、サラダ油、昆布つゆ、 ...埼玉県行田市の郷土料理フライ。県北の主人の実家も作るそうで教えてもらいました。 私の ...
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監修：武蔵 裕子
