フリホレス のレシピ
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コーン油、玉ねぎ、★豆、★水、★塩、★ニンニク本場の家庭の味!
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塩、エパソて、ためぬぎ私のおふくろの味はフリホーレスです。 フリホーレスの作り方をしょうかいします。
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にんにく、オリーブオイル、玉ねぎ、チキンささみ(水煮)【天狗】、金時豆ドライパック【 ...料理研究家青木敦子先生のレシピです。ソパデフリホーレスはメキシコの家庭料理で、今回は ...
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ブラックビーンズ(缶詰)、玉ねぎ、ニンニク、クミンシード、水、コリアンダーパウダー、 ...ブラックビーンズのシチュー
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黒いんげん豆、にんにく、玉ねぎ、オリーブオイル、ピーマン、塩、オレガノ、クミン、白ワ ...キューバ家庭で最もよく食べる、国民的家庭料理!ご飯と別々に食べたり、混ぜて混ぜご飯の ...
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金時豆、乾燥チリ アンチョ、ローレル、生タイム、玉ねぎ(みじん切り)、オリーブオイル ...メキシコ料理に欠かせない豆ペースト(Frijoles refritos)を金時豆で作 ...
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黒豆やキドニービーンズでも(乾燥でも水煮でも)、玉ねぎ(みじん切り)、トマト(みじん ...黒豆ペーストのディップです。知り合いにきいたレシピを、ヘルシーに作ってみました。
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金時豆 (乾燥豆)、ローレル、サラダ油、●玉ねぎ (みじん切り)、●クミン (ホール ...フリホーレスはインゲン豆の仲間だそうな。 今回はたまたまあった金時豆で♪ ピリッとし ...
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小豆、玉ねぎ、ニンニク、塩、オリーブオイル、クミン中南米で広く食べられているフリホーレス。国によって微妙に違うようですが、エルサルバド ...
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カナリオ豆、骨付き肉(豚)、*にんにく(みじん切り)、*タマネギ(みじん切り)、*ト ...ペルーで実際に食べてみましたが・・同じ味でした!! レンズ豆バージョンもあり ...