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レンズ豆（乾燥）、玉ねぎ（みじん切り）、ニンニク（みじん切り）、ベーコン、カットトマ ...ノンオイルで野菜たっぷりヘルシースープ。おうちにある野菜で簡単にできちゃいますよ～♪
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レンズ豆、トマト缶またはトマト、角切りハム、玉ねぎ、にんじん、セロリ、にんにく、オリ ...レンズ豆とハムの角切りを使ったお野菜たっぷりのスープです。我が家では肉屋で、ハムの端 ...
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♦USA産レンズ豆、♦新玉ねぎ（大）、♦オクラ、♦しめじ、♦新キャベツ、♦カットトマ ...市場によく見かけられるようになったレンズ豆を入れて，野菜スープベースを作った。 レン ...
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レンズ豆、△トマトの水煮缶、△コンソメ、△水、☆オリーブオイル、☆にんにくチューブ、 ...いつも作っているレンズ豆の具だくさん煮込みスープです。
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レンズ豆（皮付き）、ベーコン、ホールトマト、タマネギ、ニンニク、オリーブオイル、ロー ...豆と野菜だけのスープも美味しいけど、美味しいベーコンを入れて作るとコンソメとか入れな ...
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レンズ豆、水、たまねぎ、バター、トマト水煮缶(カットタイプ)、チリパウダー、パプリカ ...トロトロなので、食事を噛むのが辛い時の滋養食にもお勧めの一品です。
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レンズ豆（皮付き）、タマネギ、人参（粗みじん切り）、トマト缶（ダイスカット）、パクチ ...レンズ豆とトマトは旨味成分のグルタミン酸を多く含んでいます。パクチーやスパイスでエキ ...
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生ハムの骨、水、レンズ豆 前夜から水に浸けておく、下仁田ネギ、じゃがいも、にんじん、 ...現地ではチョリソーのほかに血のソーセージも入れます。が、アレは慣れないとかなりのゲテ ... -
手羽元、にんにく、しょうが、玉ねぎ、油、トマト缶、スパイス(サラダエレガンスなど)、 ...ガーナの軽めなお昼として食べるそうなのだが、作り終えるまで2時間はかかるという朝から ...
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スライスベーコン、タマネギ、ニンジン、ニンニク、カットトマト缶(400g)、ローリエ ...ベーコンを入れて香ばしさをプラスしたレンズ豆のスープです。
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：中野三津子
