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塩、白だし、きゅうり、ピーナッツ、素麺夏はあっさりしていて、こればかり食べています 塩、白だし、ピーナッツはお好みで加減 ...
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ごま油(仕上げ用)、醤油、冷凍うどん、キムチ、シーチキン、刻みねぎ【スープジャーレシピ】スープジャー弁当は温かいまま冷たいまま、持ち運びできて便利です ...
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ツナ缶(今回はノンオイル)、豆腐(絹木綿問わず)、ラー油、豆板醤、小ネギ、ごま、ごま ...おつまみに冷奴も飽きてきて辛いものが欲しくなりました。ダイエットにもいいかも。火を使 ...
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白滝、納豆、☆豆乳または牛乳、☆すり胡麻(白)、☆コチュジャン、☆豆板醤、☆味噌、☆ ...ダイエット中にピッタリ！スープも濃厚で味気ない白滝も美味しく食べる事が出来ます。
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素麺、茄子、（好みで）オクラ、豚ばらしゃぶしゃぶ肉、●水、●めんつゆ（5倍濃縮）、● ...揚げ茄子と豚しゃぶをお汁に浸してよーく冷やした、ピリ辛具沢山な贅沢『かけ素麺』です。
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きゅうり、わかめ(乾燥)、長ねぎ、みょうが、顆粒コンソメ、水、酒、しょうゆ、キムチ、 ...熱中症・夏バテ予防に、きゅうり・わかめが相性の良い組み合わせ♪きゅうりは涼性・わかめ ...
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すり胡麻、鶏ガラ、ラー油、豆乳、味噌、ゆで卵、トマト、キムチ、ラーメン、肉味噌キャベ ...冷麺と担々麺を掛け合わせて見ました
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素麺、きゅうり、薬味ネギ、煎りごま(白)、生姜(すりおろし)、コチュジャン、ごま油、 ...自家製の万能タレを使ったきゅうりが美味しいつめたい麵です。 万能タレを作っておくと、 ...
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蕎麦、プチっと鍋キムチ、冷水、キムチ、小ネギプチっと鍋キムチは鍋だけじゃ勿体無い。今回は冷たいお蕎麦に使ってみました！
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うどん、キュウリ、トマト、鶏むね肉、ゆで卵、キムチ、ごま油、コチュジャン、酢、砂糖、 ...レシピ投稿祭！麺をタレと絡めたらあっという間にビビン麺！お好きな具を乗せてアレンジ無 ...
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