のレシピ

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かんたん!レタスの和おかず by Sasanagi
レタスが古くなってしまった時、レタスサラダに飽きてしまった時にオススメ。
材料: レタス、キュウリ、サラダ油、ごま油、かつおぶし、醤油
簡単♪節約にも!鶏むね肉で肉じゃが! by 331ミミイ
鶏むね肉で節約&ヘルシーな、肉じゃがです(*^^*)♪ 煮るだけ簡単!落ち着く和食の ...
材料: 鶏むね肉、玉ねぎ、じゃが芋、人参、水、醤油、酒、砂糖、だしの素
簡単和食にキャベツ玉ねぎワカメのお味噌汁 by 331ミミイ
たっぷりキャベツと、玉ねぎ、ワカメのお味噌汁です! 簡単、野菜が沢山摂れます(^^) ...
材料: キャベツ、玉ねぎ、ワカメ(乾燥)、水、だしの素、味噌
混ぜるだけ簡単♪茄子の塩レモンマリネ by LaLaHappy1
さっぱり美味しい、和にも洋にも合うマリネ♪ 切って混ぜるだけで簡単!
材料: なす(1口サイズの乱切り)、A…ポッカサッポロ塩レモン、A…砂糖、A…オリーブオイル ...
簡単♪かつおとほうれん草と新玉ねぎの煮物 by 331ミミイ
かつおと、ほうれん草と新玉ねぎの和風煮です(^-^)*゚ 簡単!ヘルシー、新玉ねぎの ...
材料: かつお(生でも、叩きでもOK)、ほうれん草、新玉ねぎ、椎茸、水、醤油、お酢、みりん、 ...
レンジで簡単♪サヴォイキャベツの煮浸し by 四季彩園
和のだしが浸みたサヴォイキャベツは毎日でも食べ飽きない美味しさです♪
材料: サヴォイキャベツ、柿の木茸、薄あげ、だし、淡口しょうゆ、みりん
簡単♪胡麻と男爵イモでゴマッシュポテト♪ by ジュビィ♡
和風マッシュポテト⁈ 牛乳やバターは使わず だしの素と胡麻で コクをプラス☆★ 和 ...
材料: 男爵イモ、水、だしの素、胡麻、塩
簡単!和食♪大根と人参 鶏むね肉の和風煮 by 331ミミイ
鶏むね肉と、大根や人参等の野菜の、簡単な煮物です! 野菜の味が楽しめる、薄めで優しい ...
材料: 鶏むね肉、大根、人参、玉ねぎ、椎茸、水(または出し汁)、醤油、砂糖、みりん、塩、だし ...
和食の定番!簡単卯の花 by k_tune25
ヘルシーでお腹いっぱいの 和食の定番、卯の花
材料: おからパウダー、鶏もも肉、にんじん、ごぼう、たけのこ、こんにゃく、油揚げ、舞茸、ごま ...
簡単!朝食にも♪サワラの塩レモン焼き! by 331ミミイ
サワラに、さっぱり爽やかな、塩レモンを使ったタレで焼いた一品です!! 朝食のおかずや ...
材料: サワラ、┗サラダ油か、フライパン用ホイル(焼き用)、ポッカサッポロ「塩レモン」、醤油
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