のレシピ

498品
大豆ミートの唐揚げ♡お弁当にも by Vegan♡Saya
お肉じゃないけどお肉みたい♡ 魅力的な大豆ミートを使った定番メニューです。 おつまみ ...
材料: 大豆ミート、にんにく、しょうが、醤油、酒、片栗粉
卵乳製品不使用◼︎大豆ミートのハンバーグ by 素敵なオクサマ
ローカロリーのソイミートを混ぜてカロリーオフ!のハンバーグ。主人は気がつきませんでし ...
材料: 大豆ミート、ミンチタイプ、牛豚合挽き肉、塩、胡椒、ナツメグ、玉ねぎ、みじん切り、片栗 ...
大豆ミートのしょうが焼き風☆お弁当 by ゆんやともも
ヘルシーな大豆ミートをしょうが焼き風に甘辛く炒めました。ご飯がすすみます! 簡単なの ...
材料: 大豆ミート(細切りタイプ)、●おろし生姜、●蜂蜜、みりん、酒、●醤油、サラダ油
ソイプロテインでソイミート(ひき肉風) by マッスルブタ子
ソイプロテインでソイミート(ひき肉風)
材料: ソイプロテイン、お湯、ブイヨン、塩麹
時短!大豆ミートの戻し方 by チョコまろ☆
お湯を沸かす手間もかからないので、あっという間に戻せて時短になります。
材料: 大豆ミート、水
ソイミートの酢豚風 by lilaccafé
ソイミートを使った、揚げないヘルシーな酢豚風です(^^)
材料: ソイミート、玉ねぎ、人参、じゃがいも、*醤油、*みりん、*酢、*トマトケチャップ、* ...
ヘルシーで激ウマ♡大豆ミートベジカレー♡ by コリーノ
スーパーなどで売っている大豆ミートを使い、あっという間に激ウマベジタブルカレー作りま ...
材料: 今回は玄米大豆(乾)、☆人参、☆玉ねぎ、☆トマト、☆にんにく、トマトホール缶、水、オ ...
ソイミート&野菜でヘルシー丼ぶり by ミルクパン☆
大豆ミートと野菜のコラボでヘルシー丼ぶり!見た目も食べてもお肉の満足感が味わえます。
材料: ソイミート、醤油、炒め油、焼肉のたれ、食べるラー油、マヨネーズ、ご飯(1人分)、茄子 ...
キュウリとナスとソイミートの甘辛炒め by CHRISHOLIC
キュウリは火を通しても美味しいです。 ソイミート使ってますが、普通のお肉でも美味しい ...
材料: キュウリ、ナス、ミョウガ、ソイミート、鶏ガラスープの素、生姜、唐辛子、醤油、みりん、 ...
ベジミートを使ったそぼろ丼 by nonyu333
大腸癌の術後の為、肉がNG。鶏肉のそぼろのような味わいを再現しました
材料: ベジミート、水、減塩醤油、てんさい糖、ごま油、卵、大葉、卵用に醤油・砂糖
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