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★ヨーグルト、★豆乳、★砂糖、★レモン汁、お湯、ゼラチンヨーグルトと豆乳のぷるぷるムース風デザートです!ほんのり甘酸っぱくてさっぱり美味しい ...
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ヨーグルト、牛乳、キウイ、砂糖、イチゴジャム、ゼラチン、お湯子どもと一緒に食べられるひな祭りデザートです。甘さ控えめなので、妊婦、ダイエット中の ...
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粉寒天、お湯、牛乳、オリゴ糖(砂糖)粉寒天で、ふるふるプリン食感。オリゴ糖+で便秘解消の効果大。離乳食や妊娠中、ダイエッ ...
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脂肪0ヨーグルト(プレーン)、レモン汁、トッピング、はちみつ、サツマイモ(マッシュ) ...材料はふたつ♪ 妊婦さんにやさしいデザートです♪ ダイエット中にもどうぞ☆
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豆乳、粉寒天(粉でなくても可)、黒蜜、きな粉、黒ゴマ(なくても可)女性の為の超簡単!!最強デザート。 イソフラボンで美容に!!食物繊維で便秘解消に!! ...
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絹ごし豆腐、ヌテッラ約90キロカロリー。濃厚な舌触りにナッツが香って幸せ!混ぜるだけなので料理とは言い難 ...
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ベリー(ブルーベリー・ラズベリー・クランベリー・ストロベリー)妊婦♪授乳中♪ダイエット♪朝ごはんに(*^^)v いくら食べても罪悪感ないし何より健 ...
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ヨーグルト、生クリーム、砂糖、粉寒天、牛乳、レモン果汁、パイン缶(シロップも含め)、 ...妊婦さんにも。甘さ控えめ、全て寒天で作ったムースのデザートです。
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パパイア、バニラアイス、カシス酒(あれば)冷たいクリーム♪ 簡単デザート。 パパイアは血を作るビタミンって言われてるらしいです ...
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寒天粉、水、蜂蜜、黒蜜、ヨーグルト甘いけどヘルシー♪そのうえお腹も膨れる満足デザートです(★‘∀`d)便秘に効果がある ...