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長芋、生湯葉、マヨネーズ、白だし、醤油（甘め、またはめんつゆ）、かいわれ大根、わさび切って混ぜたらすぐできる、速攻おつまみ。長芋のネバネバに、湯葉とマヨ醤油が絡んでおい ...
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湯葉、ホタルイカ、出汁（ホタルイカ用）、青菜ホタルイカと湯葉の和え物です。 副菜やお酒のアテにも。
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アボカド、湯葉（豆乳に浸かったもの）、〇玉ねぎドレッシング、レタスorミックス野菜、 ...大好きなバーでの定番おつまみを真似っこ。ドレッシングは簡単に市販の玉ねぎドレッシング ...
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アボカド、湯葉、海苔、醤油、山葵アボカドと湯葉のおつまみです
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三つ葉、乾燥湯葉、※生湯葉の場合、重曹、干し桜エビ、出汁、薄口醤油（白醤油）、※濃口 ...お酒のお供シリーズ♪桜海老の香ばしさ、三つ葉の香り、湯葉の食感が楽しめます^^ ※三 ...
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生湯葉、海苔、きゅうり、キリクリームチーズ湯葉をサラダ感覚で♫ おつまみにも良いです！
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茹であおやぎ、湯葉、ほうれん草、@酢、しょうゆ、ゴマ油、マヨネーズ、@砂糖、@いりゴ ...ちびおかずに。お酒のあてに。「山廃」が良いと思います。焼酎も良いですねぇ～。
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えのき、醤油、みりん、しそ、乾燥湯葉超簡単！ご飯のお供常備菜！
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アボカド、湯葉、オリーブオイル、岩塩、粗挽き黒胡椒、醤油あっさりと濃厚の共存関係。 大好きな2つの食材を組み合わせたら、最高に美味しいおつま ...
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刺身湯葉、ハリッサ（カルディ）いつもと違う刺身湯葉はいかがでしょう♡ おつまみ・忙しい時のあと一品にヽ(･∀･)ﾉ
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：中野三津子
