玄米粥 のレシピ
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玄米、水、雑穀米、ごま塩、海苔、ふりかけ等玄米と雑穀米で栄養価の高いお粥です。 圧力鍋(活力鍋)使用でカンタンに。
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小豆、玄米、水、出汁、黒ごま小豆粥は、暴飲暴食で重くなったからだをリセットし胃腸を整えてくれるので薬膳的な観点か ...
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作り置きミネストローネ、冷凍玄米おにぎり、水ミネストローネと玄米粥を即席ランチに♡♡
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七草（市販の物）、玄米、白米、水、塩麹玄米のプチプチ食感と白米のバランスがとてもいい感じ♪塩麹のみの味付けで優しい味の「七 ...
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玄米、水消化吸収の悪い玄米を、消化吸収の良いお粥にして食べましょう
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だし汁（昆布+煮干し）、発酵玉葱 レシピID : 6341676、梅干し レシピID ...あまりものでうっかりできたお粥ですが、申し訳ないほど滋味深い味でした。
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コシアブラ、蕨、鮭ハラス塩麹漬け（真空パック）、玄米ごはん、水、★あごだし、★牡蠣だ ...貴重なコシアブラを贅沢にお粥で♬
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玄米ご飯、だし、錦松梅、お好みのトッピング、小松菜、長ネギ味付けは錦松梅を使うので、深い味わいで美味しく、失敗なしに仕上がります
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玄米、小豆、浄水玄米なので白粥よりも低糖質★ とにかく簡単・圧力鍋にお任せ粥
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生姜、糀入りもちもち玄米、チャーシュー、ワケギ、塩胃の無い人の為の料理です。
