のレシピ

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きゅうりと玉ねぎと生わかめの酢の物 by acchin721
さっぱりといただける一品です(^^) 酢の物大好き~~
材料: きゅうり、新玉ねぎ、生ワカメ、炒りゴマ、☆お酢、☆お砂糖、☆お醤油
お刺身生ワカメとツナの簡単和え物♪ by kouayaa
ツナ缶の程よい油と旨みがシャキ②の生ワカメにピッタリ!パパッと1品冷やしてどうぞ(^ ...
材料: お刺身用生わかめ、ツナ缶オイル漬け(シーチキンL使用)、◎青ネギ(小口切り)、◎めん ...
『生わかめだけ』のしゃぶしゃぶ by マダムスバル
わかめだけの鍋ですが、いくらでもいけちゃいます。
材料: 生わかめ、ゆずポン酢、昆布
三陸生わかめとアボガドのレモンサラダ by ふじたかこんぶ
三陸生わかめとアボガドを主菜にレモンドレッシングで和えたさわやかな夏向きのサラダです ...
材料: 三陸生わかめ、アボカド、玉ねぎ(スライス)、レモンスライス、ささ身、QP レモンドレ ...
生わかめとキャベツの甘酢サラダ by littlelily2007
春のお野菜キャベツと生わかめで和風サラダにしてみました 生わかめだとよりおいしいと思 ...
材料: キャベツの葉、わかめ、生姜、☆醤油、☆酢、☆はちみつ(お好みで)、☆いりごま(白)
生わかめのおやき by ミセスマーサ
海藻サラダが苦手な人でも食べられます。少しの小麦粉ですが、モチモチした食感です。生わ ...
材料: 生わかめ、小麦粉(薄力粉)or米粉、水、ポン酢しょうゆ、ごま油
生ワカメと大根の味噌汁 by n0604
新鮮な春の生ワカメを使った味噌汁です!
材料: 大根、生ワカメ、だし汁、味噌
簡単!生わかめごはん by まりとっかり
生わかめの旬な時期によく作ります。 磯の香りがして美味♡
材料: お米、生わかめ、ごましお
シンプル!真鯛の塩焼きw/鳴門生わかめ by yoshimi35
真鯛が美味しいんです^^ あっさり塩味が美味しいと思えるのは、歳を重ねたせいかもしれ ...
材料: 真鯛の切り身、鳴門わかめ(できれば生)、キュウリ、塩、酒、レモン or すだち、サラ ...
旬な味♪生筍と生ワカメの若竹煮 by tomorins
生筍のシャキシャキの食感がたまらない♪
材料: 生筍(茹でたもの)、生ワカメ、だし、砂糖、薄口しょうゆ、酒、みりん
柚子胡椒風味♫たけのこと生わかめの若竹煮 by naokosurf
春になると食べたいのは新鮮で香り高いたけのことわかめ。薄味で炊いて、柚子胡椒の香りが ...
材料: たけのこ(茹でたもの、水煮はダメ!)、生わかめ、薄口醤油、みりん、だし汁、柚子胡椒
ささっと★生ワカメ入り塩焼きそば by まんでりん
生ワカメ入りの塩焼きそばはねぎがポイント。5分もあれば完成です。
材料: 生ワカメ、もやし、豚肉、青ネギ、焼きそば麺、サラダ油、日本酒、ウェイパー、塩、しょう ...
♡椎茸のだし汁で簡単!お味噌汁・生わかめ by よんこちゃんさん
しいたけのだしで旨みたっぷり!
材料: 干ししいたけ、湯通しわかめ、ねぎ、水、味噌
生ワカメの醤油漬け by 羊羽太母
刺身醤油があれば簡単!!ご飯のお供に!おつまみにも!お味噌汁にちょい足ししても美味し ...
材料: 生ワカメ、刺身醤油(たまり醤油)、砂糖
栄養満点☆生わかめとじゃこのふりかけ by Jyaico
覚えやすい調味料の配合で 無添加で栄養満点のふりかけです♪ おにぎりにも、お弁当にも ...
材料: 生わかめ、青口ちりめんじゃこ、炒りごま、★醤油・ミリン・酒
☆生ワカメとキュウリのからし酢味噌和え☆ by maiky
おつまみにヘルシーで最適です。
材料: キュウリ、生ワカメ、からし酢味噌
生わかめと新玉葱☆小あじ南蛮漬け by Jyaico
子供も食べやすく骨を取って♪ 丁度いい感じの甘酢です(^^)
材料: 小あじ、生わかめ、新玉葱、★出し汁・酢・砂糖、★醤油、片栗粉、レモン、塩コショウ
生わかめの冷凍保存 by いちごてんと
小分けにしていつでも使えます♪
材料: 生わかめ
茄子と生わかめのうま煮 by きなこりん
とろとろの茄子に歯ごたえのある生わかめを合わせてみました。ほっとする煮物です♪
材料: 茄子、生わかめ、ごま油、だし汁、酒、みりん、砂糖(三温糖)、醤油
簡単✿生ワカメとシャキシャキ野菜サラダ✿ by Dellaたん
生(刺身)ワカメと野菜を切ってあえるだけの簡単サラダです♪
材料: 生わかめ、大根、水菜、きゅうり、ドレッシング
生わかめとちくわの炊き込みごはん by サリー1号さん
安い材料で、手早く簡単にヘルシーにつくれます。 ダイエット食にもお勧めです。
材料: 生わかめ、ちくわ(中)、うすあげ(細切れ)、だし醤油(3倍濃縮)、米、水
白だしで簡単生わかめの混ぜご飯♪ by KaHal
春が旬の生わかめを使用した混ぜご飯を作ってみました。 白だしを入れて炊いたご飯に刻 ...
材料: 米、白だし(10倍濃縮)、水、生わかめ、※乾燥わかめ
生わかめとじゃことレタスの温サラダ by はなはなこ
ごま油と相性のいい生わかめを使っています。
材料: 生ゆでわかめ、レタス、ちりめんじゃこ、ごま油、だし醤油
今が旬!生わかめのサラダ by sptsubu
この春先が旬の生わかめ。自分で茹でるとシャキシャキ感がたまらないですね!3歳半の息子 ...
材料: 生わかめ、ポン酢、マヨネーズ、ごま油、鰹節
生ワカメごま油和え ニンニク風味 by あーちゃんねーちゃん
ワカメを茹でて和えるだけ♫簡単ウマウマ〜
材料: 生わかめ、☆ごま油、☆塩、☆醤油、☆おろしにんにく、一味(無くてもok)、すりごま
和果ごこちで、ほうれん草と生わかめサラダ by 小世界
和果ごこち「さくらんぼもも」をバルサミコ白の代わりに使って、ドレッシングを。
材料: ほうれん草、生わかめ、オリーブオイル、和果ごこち、しょうゆ、塩コショウ
生わかめの和風カルパッチョ仕立て by ニャゴめし食堂
旬の生わかめをモダンに仕上げた素材が生きる食し方☆レモンの酸味と野菜のシャキ、トロリ ...
材料: 茹でた生わかめ、玉ねぎ(中)、レモン汁、レモンスライス(飾り用)、貝割れ大根(飾り用 ...
旬な生ワカメでしゃぶしゃぶ鍋 by シルバーダップル
香りとシャキシャキ感が良い旬な生ワカメ。是非しゃぶしゃぶで♪栄養価高め&低コスト&低 ...
材料: 生ワカメ、好きな具、好みの出汁、好みの付けダレ
今が旬☆新子と生ワカメの酢の物 by Jyaico
生ワカメのシャキシャキ感が たまりません♪♪
材料: 生ワカメ、新子、★酢、★寿司酢、★砂糖、★薄口醤油
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ベーコンと生わかめのふりかけパスタ by 羅夢☆
スパゲッティ麺を茹で、材料を炒めてあえる。
材料: ママスパゲッティ、きのこ好みで、ベーコン、玉ねぎ、塩こしょう、生わかめタイプふりかけ
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