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牛肉薄切り、ごぼう、わかめ(乾燥)、焼肉のタレ、中華スープの素(顆粒)、生姜(チュー ...牛肉とごぼうを使った食べごたえのある食物繊維たっぷりのおかずスープです!! まつも ...
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薄くて丸い形に切ったオクラ、飲むヨーグルト（プレン)、粉ピナツ、生ココナツ、パクチー ...オクラ、ヨグルト、インド料理、夏、秋、糖尿病、ヘルシ、簡単、おかず、焼肉
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油揚げ(昔揚げ)、ツナ、マヨ、チーズorスライスチーズ、胡椒糖質制限油揚げレシピです(^^) 糖尿病、妊娠糖尿病に是非！ 毎日のように夜ご飯に食 ...
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菊芋、ピーマン、ちくわ、めんつゆ、みりん、ごま菊芋、副作用もなく血糖値を下げる野菜とピーマンとちくわで、お弁当も、美味しく。
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水菜、鱈、油揚げ、マイタケ、出汁、塩、醤油、好みで七味唐辛子糖尿病人用に作りました。 あっさり美味しいです
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キャベツ、卵とじ汁＋めんつゆしらすキユウ、おかかキャベツ、タコキユウ盛りました→貴女風味で普通食にも０Ｋ、弁当の ...
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菊芋、●醤油、●みりん、●酒、●砂糖（ハチミツ）糖尿病予防や様々な健康効果が注目される菊芋。ご飯がすすむおかずです。シャキシャキの菊 ...
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小松菜、白いりごま、減塩醤油、だし汁茹でるだけの簡単レシピ
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豚肩ロース薄切り、にんじん、アスパラ、ヤングコーン、焼きのり、ご飯、みりん、しょうゆ ...糖尿病食にも（管理栄養士が栄養価計算しております） Instagramは＠m1.ho ...
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鶏ひき肉、ひじきの煮物、マヨネーズ、濃口醤油、ごま油、水(蒸し焼き用)お弁当おかずにぴったり!! 作り置きおかずにもおすすめです。 まつもと内科 糖尿病 ...
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