デブチン主婦のお助け飯!簡単白滝パスタ!

by ayytkpra
材料2つでパパっと出来ちゃう素晴らしき、ずぼらランチなのだ!
材料: 白滝、市販の明太子パスタの素、青葉(あれば)

低糖質★しらたき明太子パスタ

by Lukaha修業中
レシピ ID 6293099のしらたきバージョン!糖質制限中でも大満足です。
材料: しらたき、バター、だし醤油、マヨネーズ、黒胡椒、刻み海苔、大葉や白髪葱

白滝の明太子クリームパスタ風

by 晩年だいえった
YouTuberの竹脇まりなさんレシピ https://youtu.be/NKvGZ ...
材料: 白滝、絹ごし豆腐、大葉、刻み海苔

結果にコミットする明太パスタ風しらたき

by やま。たか。
結果にコミットするシリーズ第二弾! しらたきを明太パスタっぽくしてみました。
材料: しらたき、明太子、バター、ねぎ、醤油

アク抜き不要!白滝豆乳明太子パスタ

by hiromicks☆
ダイエット中でもお腹いっぱい食べたい!パスタの代わりに白滝で作ったパスタ。豆乳と明太 ...
材料: 白滝(糸こんにゃく)、バター、しめじ、えのき、無調整豆乳、白だし(ヤマキ割烹白だし) ...

白滝と豆腐麺でヘルシー明太子パスタ

by kacharysm
白滝だけでもいいですが、ちょっとだけ贅沢して市販の豆腐麺を加えて美味しく♪
材料: 白滝、豆腐麺(市販のもの)、明太子スパゲッティのもともと、バター、麺つゆ(醤油でも可 ...

糸こんにゃくで明太パスタ

by ダルちゃんママ729
糸こんにゃくに醤油とマーガリンがとても良く合います
材料: 糸こんにゃく、明太子、マーガリン、醤油、海苔

ダイエットに☆しらたき明太パスタ

by VQS
ダイエットにピッタリ!低脂肪牛乳を使ってさらにヘルシーにした簡単腹持ち和風パスタ♪
材料: しらたき、麺つゆ(4倍)、■明太子、■低脂肪牛乳、■コショウ、刻み海苔

簡単☆しらたきの明太子あえ♫お弁当にも♪

by Rhia
桃色、桜色、春色☆お弁当に♫しらたきたっぷりでヘルシー♪炒めると明太子スパゲティのよ ...
材料: しらたき、明太子、醤油or薄口醤油、ごま油

白滝の明太子パスタ

by ぱお寿司
白滝と明太子(たらこ)は結構相性が良いんです。 ダイエットにもなりますよ。
材料: 白滝、明太子、サラダチキン、牛乳、塩・胡椒
1 2 3 4 5