のレシピ

108品

体調不良に。手作り経口補水液。

by utty329
体調不良で水分を身体に入れたい時に。
材料: ミネラルウォーター、ハチミツ(代用可能)、塩、レモン汁(果汁ok)

美味しい経口補水液

by こはるびよりん
熱中症予防にぜひ!
材料: 水、砂糖、塩、レモン汁

【覚書】はちみつで経口補水液

by zukachi
★★★☆☆ 砂糖の代わりにはちみつを使った経口補水液。オリゴ糖や甜菜糖(てんさいとう ...
材料: はちみつ、水、塩、レモン汁(無くてもいいけど入れた方が美味しい)

ORS(経口補水液)500ml

by ♪Miwa♪
素早く水分補給! 吸収力はスポーツドリンクの10倍・水の25倍ユニセフでも使用されて ...
材料: ★水(water)、★塩(salt)、★砂糖(sugar)、☆ポッカレモン

【経口補水液にも】はちみつレモン

by ハラヘリー
経口補水液の素として使っても、ジュースやお酒に足したり、料理の調味料にしたり、アイス ...
材料: はちみつ、レモン汁(ポッカレモン可)
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経口補水液

by ☆くーま☆
味は二の次。 緊急時、自宅ですぐに作れるものを。
材料: 水、砂糖、塩

経口補水液 200cc用シェイカー

by riyonago
家の中でも脱水気味になるので、子供でも作れる1杯分の経口補水液です。
材料: 砂糖、塩、レモン果汁、水

経口補水液 覚書

by すぱいでぃー
みんなで考える防災より覚書
材料: 水、砂糖、塩、あればレモン果汁

外仕事に!あっさりポカリな経口補水液

by ふるのさん
分量はグラムと軽量スプーンの両方、500mlと1.5ℓのレシピもあります。100ml ...
材料: 水、砂糖、塩(塩は厳密に測ったほうがいいです)、レモン果汁(ポッカレモンでも可)

スポーツドリンク経口補水液

by そぼくっくGO☆
手軽に安い美味しい経口補水液。熱中症・脱水・胃腸障害対策。毎日の水分&ミネラル不足に ...
材料: 適当なスポーツドリンク粉末、塩、蜂蜜(無くても可)、ミネラルウォーターやお湯
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